Самостоятельные занятия физической культурой студентов в системе физического воспитания вуза : монография

Авторы: Листкова Марина Леонидовна, Сидоров Леонид Константинович

Место работы авторов: Омский государственный педагогический университет, Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева

Тип: монография Язык: русский ISBN: 978-5-93673-283-6

Год издания: 2020, Место издания: Москва, Число страниц: 172

Издательство: ООО "Издательство ТРИУМФ" (Москва)

АННОТАЦИЯ:

Дефицит двигательной активности в периоды, прерывающие академические занятия, может негативно сказываться на физической подготовленности студентов в учебном году. Особенно это касается учащихся имеющих недостаточный уровень здоровья и физической подготовленности. Раскрыта актуальность темы на сегодняшний день, эффективность разработанного содержания программно-методического обеспечения самостоятельных занятий по физической культуре студентов, высокая прикладная значимость разработанной методики формирования навыка дифференцирования интенсивности бега соразмерно ЧСС не только для самостоятельных занятий, но и для применения в учебном процессе по физическому воспитанию. Монография предназначена для преподавателей по физическому воспитанию высших и средних специальных учебных заведений. Практические результаты исследований могут использоваться преподавателями в организационно-педагогическом сопровождении самостоятельных занятий студентов физической культурой и быть включены в курсы повышения квалификации по физическому воспитанию.

СПИСОК ЦИТИРУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
 
 
1.  Авксентьев, Е.Н. Формирование готовности студентов педагогических вузов к физкультурно-спортивной деятельности : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Авксентьев Евгений Николаевич. — Чебоксары, 2004. — 22 с.  
2.  Авсарагов, Г.Р. Физическое воспитание студентов вузов в различные периоды учебного процесса : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Авсарагов Георгий Русланович. — Набережные Челны, 2010. — 127 с.  
3.  Агафонов, С.В. Содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих управленческие специальности, на основе имитационно-игровой деятельности : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Агафонов Сергей Валерьевич. — Краснодар, 2017. — 239 с.  
4.  Айгубов, Н.М. Физическая подготовка студентов нефизкультурного вуза средствами кикбоксинга : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Айгубов Нариман Магометович. — Шуя, 2010. — 23 с.  
5.  Айенгар Б.К. С. Йога Дипика : прояснение йоги / Б.К.С. Айенгар пер. с англ. — 7-е изд. — М. : Альпина нон-фикшн, 2018. — 494 с.  
6.  Айенгар, С.Г. Йога в упражнениях / С.Г. Айенгар. — М. : Вита, 2019. — 192 с.  
7.  Александров, А.А. Аутотренинг / А.А. Александров. — 2-е изд., перераб. и доп. — СПб. : Питер, 2011. — 240 с.  
8.  Алексеев, А.В. Преодолей себя! Психологическая подготовка в спорте / А.В. Алексеев. Ростов н/Д. : Феникс, 2006. — 352 с.  
9.  Аникиенко, Ж.Г. Физическая подготовка студенток с преимущественным использованием средств фитнеса на основе учета индивидуального профиля развития физических качеств : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Аникиенко Жанна Глебовна. — Краснодар, 2013. — 185 с.  
10.  Анисимова, А.Ю. Организация и планирование занятий физической культурой студентов на основе показателей срочного и отставленного тренировочного эффекта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Анисимова Александра Юрьевна. — Ижевск, 2009. — 165 с.  
11.  Антонова, М.С. Инновационная методика развития двигательных способностей студенческой молодежи : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Антонова Мария Славовна. — М., 2009. — 20 с.  
12.  Ануров, В.Л. Гиревой спорт в физическом воспитании студентов вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Ануров Вадим Леонидович. — М., 2008. — 23 с.  
13.  Арнст, Н.В. Организационно–методические основы занятий студентов вуза легкой атлетикой во внеучебное время : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Арнст Нина Викторовна. — Тула, 2012. — 22 с.  
14.  Астраханцев, Е.А. Дозированный бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентками : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Астраханцев Евгений Александрович. — М., 1991. — 22 с.  
15.  Афонская, А.О. Эффективность методики формирования основных приемов оздоровительной аэробики у студентов в процессе физического воспитания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Афонская Анна Олеговна. — Тула, 2004. — 24 с.  
16.  Базилевич, М.В. Моделирование спортивно ориентированного физического воспитания в вузе на основе баскетбола : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Базилевич Марина Владимировна. — Сургут, 2009. — 221 с.  
17.  Бальсевич, B. K. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) / B.K. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — 2009. — № 1. — С. 22-26.  
18.  Бальсевич, В.К. Здоровье в движении / В.К. Бальсевич. — М. : Советский спорт, 1998. — 48 с.  
19.  Бальсевич, В.К. Здоровьесберегающая функция образования в Российской Федерации / B.K. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2006. — № 5. — С. 2-6.  
20.  Бальсевич, В.К. Основные положения концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России / B.K. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — 2002. — № 3. — С. 2-4.  
21.  Бах, Б. Аутогенная тренировка по Владимиру Леви (100 знаменитых систем оздоровления) / Б. Бах. М. : ACT; Владимир : ВКТ, 2011. — 60 с.  
22.  Белов, Н.В. 10000 советов. Йога / Н.В. Белов. — Минск : Харвест, 2008. — 128 с.  
23.  Безрукова, Н.М. Сочетание стандартно-повторного и вариативного методов ритмической гимнастики в физическом воспитании студенток вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Безрукова Надежда Михайловна. — Коломна, 2008. — 195 с.  
24.  Белая-Швед, Т. Анатомия йоги [Электронный ресурс] / Т. Белая-Швед. — 15.11.18. — Режим доступа: http://pdf-knigi.com/1218/180166/Anatomia_iogi.pdf  
25.  Беликова, Ж.А. Упражнения хатха-йоги как средство коррекции деформации позвоночника студентов специальных медицинских групп с нарушениями осанки : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 /Беликова Жанна Анатольевна.— Белгород, 2012.— 172 c.  
26.  Бережной, А.Е. Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома / А.Е. Бережной. — Ростов н/Д. : Феникс, 2011. — 233 с.  
27.  Болотин, А.Э. Организационно-педагогические условия, необходимые для адаптации специалистов по защите в чрезвычайных ситуациях к профессиональной деятельности во время обучения в вузе/А.Э. Болотин, А.В. Токарева, А.А. Паульс // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. — 2013. — № 10. — С. 23-28.  
28.  Бордовских, Ю.Н. Фитнес с удовольствием / Ю.Н. Бордовских. — М. : Эксмо, 2006. — 160 c.  
29.  Борисова, О.В. Технология дифференцирования физической подготовки студентов вузов на основе учета соотношения соматических и психологических типов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04/Борисова Ольга Васильевна.— Волгоград, 2006.— 158 с.  
30.  Бородин, П.В. Совершенствование методики физического воспитания студентов медицинского вуза на основе использования информационных технологий : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бородин Петр Владимирович. — Улан-Удэ, 2017.— 183 с.  
31.  Борщенко, И.А. Опасный / безопасный фитнес глазами врача / И.А. Борщенко. — М. : АСТ, 2018. — 410 с.  
32.  Бреннер, Г. Управляй подсознанием! Медитация и аутотренинг : уникальная методика оздоровления / Г. Бреннер. — М. : АСТРЕЛЬ: АСТ, 2008. — 191 с.  
33.  Бриллиантова, О.О. Нормирование объемов нагрузок на академических занятиях по физической культуре для студентов вузов в различные сезоны года : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Бриллиантова Ольга Олеговна. — Краснодар, 2009. — 24 с.  
34.  Бриллиантова, О.О. Проблемы модернизации современного образования по физической культуре в высшей школе // Физическая культура и спорт в современном обществе : проблемы и перспективы. Материалы Всероссийской дистанционной научно-практической конференции. — Волгоград, 2012. — fksport.wordpress.com. Posted on Апрель 2, 2012.  
35.  Брэгг, П. Позвоночник — ключ к здоровью / Поль Брэгг, Патриция Брэгг; пер. с англ. О.Г. Белошеев. — 2-е изд. — Минск : Попурри, 2018. — 240 с.  
36.  Булгакова, О.В. Организационно-методические условия оптимизации тренировочных нагрузок у студентов, занимающихся аэробикой : дис. …канд. пед. наук : 13.00.04 / Булгакова Оксана Владимировна. — Малаховка, 2007. — 182 с.  
37.  Буркова, О.В. Влияние системы пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоционального состояния женщин среднего возраста : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Буркова Ольга Владимировна. — М., 2008. — 24 с.  
38.  Бутенко, М.В. Формирование культуры здорового образа жизни личности студента в процессе занятий атлетической гимнастикой : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Бутенко Максим Владимирович. — Барнаул, 2004. — 151 с.  
39.  Бьюдиг, К.К. Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики / К. Бьюдиг; пер. с англ. И.Г. Чорного — М. : Э, 2017. — 432 с.  
40.  Валиуллина, О.В. Формирование здорового образа жизни студентов в образовательном процессе средствами адаптивной физической культуры : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Валиуллина Ольга Владимировна. — Уфа, 2006. — 160 с.  
41.  Вейдер, С. Пилатес для идеальной осанки / С. Вейдер. — Ростов н/Д. : Феникс, 2007. — 190 с.  
42.  Вейдер, С. Пилатес от А до Я / С. Вейдер. — Ростов н/Д. : Феникс, 2007.— 192 с.  
43.  Венуто, Т. Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок / Т. Венуто; пep. с англ. Е. В. Шафрановой — М. : Э, 2017. — 384 с.  
44.  Вергунова, В.М. Методика комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток университета : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Вергунова Виолетта Михайловна. — Хабаровск, 2009. — 23 с.  
45.  Веселкина, Т.Е. Самостоятельный контроль и коррекция двигательной активности студентов с использованием информационной технологии : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Веселкина Татьяна Евгеньевна. — СПб, 2014. — 161 с.  
46.  Виленский, М.Я. Культурологические основания личностно-ориентированного образования по физической культуре в высшей школе / М.Я. Виленский, О.Ю. Маслова // Вестник Адыгейского государственного университета — №2 (3) : Педагогика и психология. — Майкоп, 2011. — С. 68-73.  
47.  Виленский, М.Я. Методологический анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» / М.Я. Виленский, С.О. Авчинникова // Теория и практика физической культуры. 2004. — №11. — С. 2-7.  
48.  Виленский, М.Я. Общепедагогическая подготовка учителя физической культуры : сущность, содержание, структура / М.Я. Виленский, O.Л. Шебалина // Культура физическая и здоровье. — 2005. — № 2. — С. 3-5.  
49.  Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие (бакалавриат)/ М.Я. Виленский, А. Г. Горшков — 4-е изд. — М. : КНОРУС, 2019. — 240 с.  
50.  Витун, Е.В. Формирование готовности к здоровому образу жизни у студентов нефизкультурных вузов на основе ценностных ориентаций : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Витун Елена Владимировна. — Магнитогорск, 2007. — 158 с.  
51.  Власов, Е.А. Формирование профессионального здоровья студентов в процессе физического воспитания в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Власов Евгений Анатольевич. — Улан-Удэ, 2016. — 25 с.  
52.  Внес, Ю.Б. Всё о фитнесе / Ю.Б. Внес. — Минск : Книжный Дом, 2011. — 512 с.  
53.  Воложанин, С.Е. Повышение уровня физической подготовленности студентов вуза средствами атлетизма : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Воложанин Сергей Егорович. — Улан-Удэ, 2007. — 23 с.  
54.  Воротова, М.С. Методика комплексного развития физических качеств у бакалавров сельскохозяйственного вуза с учетом профессиональных компетенций : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Воротова Мария Сергеевна. — Ижевск, 2018. — 178 с.  
55.  Галимова, А.Г. Повышение уровня физической подготовленности курсантов вузов МВД России средствами кроссфит : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Галимова Алена Геннадьевна. — Улан-Удэ, 2017. — 184 с.  
56.  Герке, Т. Спортивная анатомия / Т. Герке; пер. с нем. С.Э. Борич. — 2-е изд. — Минск : Попурри, 2018. — 272 с.  
57.  Гладенкова, В.П. Индивидуализация физической подготовки студентов технического университета на основе конституциональной идентификации : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Гладенкова Виктория Павловна. — Астрахань, 2009. — 23 с.  
58.  Глухова, М.Ю. Оптимизация психофизического состояния студенток средствами оздоровительной гимнастики на занятиях по физической культуре : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Глухова Марина Юрьевна. — СПб., 2009. — 169 с.  
59.  Гогинава, С.Е. Сочетание средств аэробной и анаэробной направленности на занятиях по физической культуре в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Гогинава Сергей Евгеньевич. — Тамбов, 2014. — 27 с.  
60.  Горелов, А.А. К проблеме содержания и направленности современного физкультурного образования / A.A. Горелов, Р.М. Гадельшин, С.Н. Никитин // Теория и практика физической культуры. — 2014. — №7. — С. 62-64.  
61.  Горелова, О. Порфирий Иванов : не сказанное при жизни — откровения духа / О. Горелова. — Пенза : Золотое сечение, 2009. — 240 c.  
62.  Горлова, Л.А. Повышение физической работоспособности студентов в процессе физического воспитания на основе применения интервальной гипоксической тренировки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Горлова Людмила Алексеевна. — СПб, 2015. — 24 с.  
63.  Григорьев, А.Ю. Формирование двигательной компетенции студентов в процессе физического воспитания в вузе : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Григорьев Александр Юрьевич. — Тула, 2011. — 20 с.  
64.  Гришина, Ю.И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь / Ю.И. Гришина. — Ростов н/Д. : Феникс, 2014. — 248 с.  
65.  Грошев, В.А. Проектирование оздоровительно-спортивной технологии занятий студентов керлингом в физическом воспитании в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Грошев Василий Алексеевич. — Тула, 2014. — 24 с.  
66.  Губернаторов, А.А. Методика оздоровительной физической культуры со студентами высшего учебного заведения на основе приоритетного использования атлетической гимнастики и тренажеров : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Губернаторов Александр Алексеевич. — Смоленск, 2010. — 137 с.  
67.  Гусева, H.Л. Оптимизация двигательной активности студентов с использованием различных форм физкультурно-спортивной деятельности / H.Л. Гусева // Теория и практика физ. культуры. — 2007. — № 3. — С. 7-9.  
68.  Давыдов, О.Ю. Система базовой атлетической подготовки студентов : дис. … доктор. пед. наук : 13.00.04 /Давыдов Олег Юрьевич.— Екатеринбург, 2012.— 430 с.  
69.  Дворкина, Е.М. Проектирование технологии спортивно-оздоровительной направленности в физическом воспитании студенток медицинского вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дворкина Екатерина Михайловна. — Тула, 2013. — 175 с.  
70.  Дорошенко, В.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов математических специальностей с преимущественным использованием средств футбола : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дорошенко Виталий Викторович. — Краснодар, 2013. — 22 с.  
71.  Доскин, В.А. Тест дифференцированной самооценки функционального состояния / В.А. Доскин, Н.А. Лаврентьева, М.П. Мирошников, В.Б. Шарай // Вопросы психологии : научно-методический журнал. — М., 1973. — № 6. — С. 141-145.  
72.  Дрепин В.В. Развитие статистической выносливости у студенток педагогического вуза в процессе их профессионально-прикладной физической подготовки : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04. — Тамбов, 2018. — 147 с.  
73.  Дубогрызова, И.А. Методика дифференцированных занятий оздоровительной аэробикой со студентками технического вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Дубогрызова Ирина Александровна. — Смоленск, 2005. — 22 с.  
74.  Дубровская, С.В. Правильное закаливание водой / С.В. Дубровская. — М. : РИПОЛ Классик, 2007. — 64 с.  
75.  Дубровский, В.И. : учебник для студ. высш учеб. заведений. / В.И. Дубровский. — М. : Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. — 512 с.  
76.  Дуруда, А.Н. Развитие общей выносливости с использованием ациклических физических упражнений у студенток с дисфункцией системы кровообращения : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Дуруда Алевтина Николаевна. — Омск, 1997. — 24 с.  
77.  Евсеев, С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры : учебник / С.П. Евсеев — М. : Спорт, 2016. — 614 с.  
78.  Евстигнеева, М.И. Формирование телесно-двигательной культуры студента медицинского вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Евстигнеева Марина Игоревна. — Ставрополь, 2013. — 214 с.  
79.  Егоров, Д.Е. Технология поэтапного повышения уровня физической подготовленности студенток вуза гуманитарного профиля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Егоров Дмитрий Евгеньевич — Хабаровск, 2000. — 167 с.  
80.  Есудиан, С., Хейч, Э. Хатха-йога / С. Есудиан, Э. Хейч; пер. с англ. А.В. Верди. — М. : Айрис-пресс, 2014. — 33 с.  
81.  Железняков А.Г. Влияние дыхательной гимнастики на уровень функциональной и двигательной подготовленности студентов основной медицинской группы. / А.Г. Железняков // Теория и практика физ. культуры. — 2013. — № 1. — С. 15-17.  
82.  Забелина, Л.Н. Дифференцированная методика развития физических качеств студентов технического вуза с учетом их индивидуальных особенностей : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Забелина Людмила Николаевна. — Тула, 2011. — 164 с.  
83.  Заболотний А.Г. Учет соразмерности уровня развития кондиционных двигательных качеств как условие эффективной физической подготовки : на примере девушек : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Заболотний Анатолий Геннадьевич. — Майкоп, 2005. — 172 с.  
84.  Зайцев, Г.К. Концепция непрерывного физического образования детей и учащейся молодежи / Центр. Совет педагогического общества РСФСР. — М., 1989. — 61 с.  
85.  Зайцева, И.А. Фитнес. 19 программ для коррекции фигуры / И.А. Зайцева. — М. : Эксмо, 2011. — 192 с.  
86.  Заремской, Л.И. Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин / Л.И. Заремской, Д. Брукс; пер. с англ. — М. : АСТ : Астрель, 2011. — 381 с.  
87.  Земба, Е.А. Закаливание – составная часть оздоровительной системы организма человека. / Е.А. Земба, Т.Н. Клепцова // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сб. научн. тр. под ред. С.С. Ермакова. — Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2009. — №3. — С. 91-96.  
88.  Зиннатнуров, A.3. Профессиональная направленность в физическом воспитании студентов педагогического вуза / A.3. Зиннатнуров // ТиПФК, 2011. — № 5. — С. 20-22.  
89.  Зиннатнуров, А.З. Оптимизация учебного процесса по физическому воспитанию студентов ГАПОУ ИНК с применением элементов бокса / А.З. Зиннатнуров // Материалы Всероссийской научно-практической конференции. — Челябинск : УралГУФК, 2017. — Т.2. — С. 81-83. Зиновьев, Н.А. Формирование здорового образа жизни у студентов технического вуза в процессе занятий физической культурой : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Зиновьев Николай Алексеевич. — СПб, 2018. — 27 с.  
90.  Золотарев, Ю.Г. Небывалый эксперимент / Ю.Г. Золотарев. — СПб. : Диля, 2004. — 256 с.  
91.  Золотарев, Ю.Г. Трилогия о Порфирии Иванове / Ю.Г. Золотарев. — Спб. : Диля, 2007. — 368 с.  
92.  Зорина, С.Д. Модель организации внеучебного физического воспитания в высших учебных заведениях : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Зорина Светлана Дмитриевна. — Волгоград, 2009. — 160 с.  
93.  Зубков, А.Н. Хатха-йога для начинающих / А.Н. Зубков, А.П. Очаповский. — М. : Медицина, 1991. — С. 37-176.  
94.  Иванченко, О.А. Будь здоров! Закаливание – это мобилизация резервов / О.А. Иванченко. — М. : Физкультура и спорт, 2006. — №10. — С. 16-21.  
95.  Иванченко, О.А. Организация и содержание внеакадемических занятий настольным теннисом со студентами технических вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Иванченко Олег Анатольевич. — Краснодар, 2006. — 25 с.  
96.  Игнатенко, Т.С. Содержание учебных занятий по физической культуре студентов вуза на основе расширенного использования игровых видов спорта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Игнатенко Татьяна Сергеевна. — М., 2009. — 133 с.  
97.  Иенгар Гита, С. Йога : руководство для женщин / С. Иенгар Гита; перев. И.В. Тульчинской. — Ростов н/Д. : Феникс, 1996. — 297 с.  
98.  Ильин, А.А. Физическое воспитание студентов вузов на основе специализации по зимнему футболу : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Ильин Александр Александрович. — Красноярск, 2010. — 183 с.  
99.  Ильинич, В.И. Физическая культура студента : учебник / Под ред. В.И. Ильинича. — М. : Гардариаки, 2000. — 448 с.  
100.  Ингерлейб, М.Б. Путеводитель по дыхательным гимнастикам : анализ известных методик / М.Б. Ингерлейб. — М. : АСТ, 2006. — 313 с.  
101.  Кановская, М. Пилатес. 40 уникальных упражнений / М. Кановская. — М. : АСТ : Сова, 2009. — 128 с.  
102.  Карасева, Е.Н. Физическое воспитание студенток высших учебных заведений на основе использования оздоровительных гимнастических систем : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Карасева Елена Николаевна. — М., 2012. — 191 с.  
103.  Кермани, К. Аутогенная тренировка / К. Кермани. — М. : Эксмо, 2005. — 384 с.  
104.  Клименко, Б.А. Формирование здорового образа жизни у курсантов вузов силовых структур средствами физической культуры : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Клименко Борис Александрович. — СПб, 2015. — 189 с.  
105.  Клименко, В.А. Двигательно-ориентированный подход к организации физического воспитания студентов вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Клименко Василий Александрович. — Хабаровск, 2004. — 164 с.  
106.  Ковальский, И.Н. Силовые упражнения для женщин. 15 минут в день для хорошей фигуры / И.Н. Ковальский. — СПб. : Вектор, 2010. — 111 с.  
107.  Козлов, А.В. Альтернативная методика спортивно-ориентированного физического воспитания студентов гуманитарных вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Алексей Васильевич. — Воронеж, 2006. — 20 с.  
108.  Козлов, Д.В. Повышение двигательной активности студентов на основе интеграции форм физического воспитания : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Дмитрий Викторович. — Красноярск, 2009. — 157 с.  
109.  Козлов, И.С. Развитие общей выносливости в процессе физического воспитания девушек-студенток : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Игорь Сергеевич. — Майкоп, 2009. — 110 с.  
110.  Колобов, Ф. Константин Бутейко и Порфирий Иванов о самосовершенствовании / Ф. Колобов. — М. : АСТ : Астрель, 2003. — 112 с.  
111.  Колтошова, Т.В. Мониторинг функциональных нарушений и заболеваний позвоночника у студентов / Т.В. Колтошова // Теория и практика физ. культуры. — 2010. — № 4. — С. 38.  
112.  Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / Под ред. В.И. Ляха, Г.Б. Мейксона, Л.Б. Кофмана. — М.: Просвещение, 1996. — С. 106-204.  
113.  Кондаков, В.Л. О необходимости повышения двигательной активности студентов вузов / В.Л. Кондаков, А.Н. Усатов, В.Н. Усатов, Е.В. Говердовская // Культура физическая и здоровье. — Воронеж : Изд-во ВГПУ, 2008. — №5. — С. 55-60.  
114.  Кондратьева, Н.Л. Нормирование нагрузок в оздоровительном беге у студентов вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кондратьева Нина Леонидовна. — М., 1990. — 20 с.  
115.  Коновалов, И.Е. Интеграция физической культуры, спорта и профессионального музыкального образования / И.Е. Коновалов // Теория и практика физ. культуры. — 2009. — № 11. — С. 14-17.  
116.  Коновалов, С.С. Четыре комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении – здоровье! / С.С. Коновалов, Д.Е. Чесноков — М. : ACT, 2014. — 255 с.  
117.  Кононов, С.В. Развитие специальных физических качеств в процессе обучения прикладному плаванию студентов железнодорожных вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кононов Сергей Владимирович. — СПб., 2007. — 123 с.  
118.  Копейкина, Е.Н. Построение процесса физического воспитания студенток с нарушениями в состоянии дыхательной системы : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Копейкина Евгения Николаевна. — Белгород, 2010. — 132 с.  
119.  Коркин, Е.В. Применение средств скандинавской ходьбы на занятиях по физической культуре со студентами вуза в условиях Крайнего Севера : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коркин Евгений Васильевич. — СПб., 2018. — 26 с.  
120.  Костюнина, Л.И. Моделирование процесса развития ритмичности движений у студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Костюнина Любовь Ивановна. — Ульяновск, 2006. — 195 с.  
121.  Коултер, Д.Д. Анатомия хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих / Д. Коултер; пер. с англ. Ю. Синявской — М. : Издательский дом «Постум», 2015. — 752 с.  
122.  Кристенсэн, Э. Йога для всех : путь к здоровью / Э. Кристенсэн. — М. : Э, 2018. — 192 с.  
123.  Крутецкий, В.А. Психология: Учебник. — М., 1980. — 352 с.  
124.  Куликов, В.М. Основы нормирования нагрузок студенток при самостоятельных занятиях оздоровительным бегом : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Куликов Валерий Михайлович. — Минск, 1989. — 24 с.  
125.  Курбатов, О.Г. К здоровью через закаливание / О.Г. Курбатов // Физическая культура и здоровье населения востока России : матер. регион. научно-практич. конф. — Южно-Сахалинский. гос. пед. институт., 18-20 окт. 1995. – С. 84-86.  
126.  Кусякова, Р.Ф. Развитие координационных способностей студентов на основе применения средств классического танца : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Кусякова Рафиля Файзрахмановна — Набережные Челны, 2014. — 187 с.  
127.  Лагуткина, И.А. Технология оптимизации тренировочных нагрузок на занятиях физической культурой со студентками неспециализированного вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Лагуткина Ирина Анатольевна. — Волжский, 2004. — С. 21.  
128.  Лаппа, А. Йога. Традиция единения / А. Лаппа. — М. : София, 2006. — 373 с.  
129.  Лапутин, А.Н. Атлетическая гимнастика / А.Н. Лапутин — 2-е изд., переработанное и дополненное. — Киев : ЗДОРОВЬЕ, 1990. — 171 с.  
130.  Лахтин, А.Ю. Адаптация студентов первого курса к обучению в вузе средствами физической культуры : дис. …канд. пед. наук : 13.00.04 / Лахтин Артем Юрьевич. — Барнаул, 2011. — 245 с.  
131.  Левитан, Е. Workout. Я могу. Твой путь к идеальному телу : без тренажеров и голодовок / Е. Левитан — М. : Эксмо, 2018. — 160 с.  
132.  Леонова, А.Б. Психологические технологии управления состоянием человека / А.Б. Леонова, А.С. Кузнецова. — М. : НПФ Смысл, 2015. — 380 с.  
133.  Листкова, М.Л. Нарушение осанки у студентов различных факультетов, обучающихся в педагогическом университете / М.Л. Листкова, Л.К. Сидоров // VII Международная научно-практическая конф. «Современные технологии в российской и зарубежных системах образования». — Пенза : Пензенский государственный аграрный университет, 2018. — С. 37-41.  
134.  Листкова, М.Л. Программа методического обеспечения самостоятельных занятий физической культурой студентов (монография) / М.Л. Листкова — М. : Триумф, 2020. — 150 с. DOI:10.32986/978-5-93673-261-4-2020-150  
135.  Листкова, М.Л. Расчетно-графическая оценка способностей дифференцирования ощущений интенсивности беговой нагрузки / М.Л. Листкова, Л.К. Сидоров // Вестник Красноярского государственного педагогического университета. — 2018. — №2. — С. 109-117.  
136.  Листкова, М.Л. Программно-методическое обеспечение самостоятельных занятий по физической культуре студентов вуза / М.Л. Листкова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. — 2019. – Т 14. — № 1. — С. 168-175. DOI:10.14526/2070-4798-2019-14-168-175  
137.  Листкова. М.Л. Самостоятельные занятия в системе физического воспитания студенток педагогического вуза / М.Л. Листкова, А.С. Гречко, Л.Б. Листков // Омский научный вестник. — 2013. — №2. — С. 234-235.  
138.  Лубышева, Л.И. Методология обоснования содержания физического воспитания учащейся молодежи / Л.И. Лубышева // Материалы совместной научно-практической конф. РГАФК, МГАФК, ВНИИФК. — М., 2001. — С. 162-166.  
139.  Лубышева, Л.И. Спортизация в системе физического воспитания : от научной идеи к инновационной практике / Л.И. Лубышева // М. : НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2017. — 200 с.  
140.  Люташин, Ю.И. Методика комплексного развития силовых способностей студентов вузов средствами атлетической гимнастики : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Люташин Юрий Иванович. — Волгоград, 2010. — 169 с.  
141.  Лях, В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе // Теория и практика физической культуры. — 1990. — №9. — С. 21-24.  
142.  Лях, В.И. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков / В.И. Лях, Г.Б. Мейксон, Л.Б. Коффман // — М., 1992. — 160 с.  
143.  Маркосян, А.А. Вопросы возрастной физиологии. — М.: Просвещение, 1974. — 210 с.  
144.  Мартыненко, В.С. Методика развития общей выносливости у студентов вузов средствами легкоатлетического бега : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мартыненко Владислав Сергеевич. — Волгоград, 2009. — 161 с.  
145.  Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 280 с.  
146.  Матвеев, Л.П. Прикладность физической культуры / Л.П. Матвеев. // Теория и практика физической культуры. — 1990. — №2. — С. 16-24.  
147.  Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : Учебник. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 513 с.  
148.  Меркулова, И.В. Организационно–методические условия повышения эффективности физического воспитания студентов вузов на примере базового вида спорта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Меркулова Ирина Викторовна. — Тула, 2009. —143 с.  
149.  Миллер, Э.Б. Упражнения на растяжку : простая йога везде в любое время / Э.Б. Миллер, К. Блэкмэн; пер. с англ. Е. Богдановой. — М. : Фаир-Пресс, 2000. — 240 с.  
150.  Мильнер, Е.Г. Холод и голод – хорошо. Но в меру / Е.Г. Мильнер. — М. : ФИС., 2006. — №1. — С. 10-11.  
151.  Мищенко, И.В. Методика профессиональной физической культуры студенток строительных специальностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мищенко Ирина Викторовна. — Тула, 2014. — 23 с.  
152.  Моисеенко, С.А. Совершенствование процесса физического воспитания студентов медицинских вузов на основе дополнительных занятий профессионально–прикладной направленности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Моисеенко Светлана Александровна. — Хабар., 2006. — 167 с.  
153.  Монкс, Д. Йога-пилатес : полный курс для здоровья и силы / Д. Монкс; пер. с англ. Е.В. Шафрановой — М. : Э, 2017. — 128 с.  
154.  Мудриевская, Е.В. Гимнастика с элементами хатха–йоги в физическом воспитании студенток с низким уровнем физической подготовленности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мудриевская Елена Владимировна. — Сургут, 2008. — 173 с.  
155.  Мураками, К. Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи / К. Мураками; пер. с англ. А. Антоновой. — М. : Э, 2017. — 240 с.  
156.  Мякотных, В.В. Организация и методика комплексной оздоровительной тренировки легкоатлетической направленности студентов вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мякотных Владимир Васильевич. — Омск, 1993. — 22 с.  
157.  Назарова, М.С. Технология обучения прикладному плаванию студентов вузов гражданской авиации с использованием методики улучшения экономичности движений : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Назарова Мария Сергеевна. — Великие Луки, 2015. — 242 с.  
158.  Неботова, И.И. Физическое воспитание студентов в условиях повышенной учебной нагрузки, детерминированной интеграцией разноуровневых непрофильных образовательных программ : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Неботова Инесса Ивановна. — Краснодар, 2013. — 185 с.  
159.  Невский, А.А. Бодибилдинг и другие секреты успеха / А.А. Невский. — М: ACT, 2017. — 224 с.  
160.  Невский, А.А. Энциклопедия фитнеса и физической культуры. — Т. 3. / А.А. Невский, М. Дьяконов. — М. : СВР-медиа, 2014. – 208 с.  
161.  Нельсон, А. Анатомия упражнений на растяжку / А. Нельсон, Ю. Кокконен; пер. с англ. С.Э. Борич. — 3-е издание. — Минск : Попурри, 2018. — 224 с.  
162.  Нельсон, А. Анатомия упражнений на растяжку / А. Нельсон, Ю. Кокконен. — Минск. : Попурри, 2008. — 160 с.  
163.  Никифорова, С.А. Интегративные занятия аэробикой как средство формирования здорового стиля жизни студенческой молодежи : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Никифорова Светлана Александровна — Челябинск, 2008.— 22 с.  
164.  Нимбрук, Л. Теория и практика йоги / Л. Нимбрук — М. : Астрель; СПб. : Сова, 2012. — 316 с.  
165.  Норбеков, М. Здоровье без таблеток / М. Норбеков. — М: ACT, 2018. — 288 с.  
166.  Нюняев, И.В. Технология повышения работоспособности студентов с использованием методики оптимизации дыхания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Нюняев Иван Валерьевич. — Ижевск, 2017. — 152 с.  
167.  Овсянникова, И.Н. Содержание и организация физического воспитания студентов вузов на основе использования средств пляжного гандбола : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Овсянникова Инна Николаевна. — Краснодар, 2008. — 147 с.  
168.  Овсянникова, М.А. Методика использования видов оздоровительной гимнастики в процессе физического воспитания студенток : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Овсянникова Марина Андреевна. — Малаховка, 2015. — 24 с.  
169.  Озолин, Н.Г. Современная система спортивной тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1970. — 459 с.  
170.  Оляшев, Н.В. Дифференцированное физическое воспитание студентов на основе типов гемодинамики : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Оляшев Николай Владимирович. — Архангельск, 2015. — 22 с.  
171.  Опейкин, М.В. Физическая подготовка студентов нефизкультурных вузов средствами традиционного каратэ-до : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Опейкин Максим Вячеславович. — М., 2008. — 22 с.  
172.  Орехова, В. Секреты гибкости : полная амплитуда движений / В. Орехова; пер. с англ. В. Орехова. — М. : Терра, 1997.— 144 с.  
173.  Орлин, В.С. «Детка» Порфирия Иванова : система природного оздоровления / В.С. Орлин. — М. : Советский спорт, 1991. — 48 с.  
174.  Освальд, К. Стретчинг для всех / К. Освальд, С. Баско. — М. : Эксмо, 2004. — 191 с.  
175.  Петров, B.K. Новые формы физической культуры и спорта / B.K. Петров. — М. : Советский спорт, 2004. — 38 с.  
176.  Петрушин, В.И. Музыкальная психология : учебник и практикум для СПО / В.И. Петрушин. — 4-е изд. — М. : Юрайт, 2019. — 380 с.  
177.  Пинтосевич, И.И. Живи! 7 заповедей энергии и здоровья / И.И. Пинтосевич. — М. : Э, 2018. — 240 с.  
178.  Пирназарова, Н.Л. Комплексное применение динамических и статических упражнений в физическом воспитании студенток (на примере ритмической гимнастики) : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Пирназарова Наталья Леонидовна. — Красноярск, 2007. — 189 с.  
179.  Платонов, В.Н. Актуальные проблемы высшей школы и пути перестройки физкультурного образования / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. — 1990. — № 4.— С. 5-10.  
180.  Подколзина, О.В. Программированное обучение студентов техническим приемам баскетбола с учетом их физической готовности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Подколзина Ольга Владимировна. — М., 2010. — 158 с.  
181.  Понарина, О.С. Технология формирования здоровья студентов высших учебных заведений нефизкультурного профиля на основе дзюдо : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Понарина Ольга Станиславовна. — М., 2010. — 23 с.  
182.  Пономарев, Н.И. Физическая культура как элемент культуры общества и человека. — СПб., 1996. — 284 с.  
183.  Поскребышева, Н.П. Профессиональная подготовка студентов экономических специальностей на основе интеграций современных технологий физического воспитания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Поскребышева Наталья Петровна. — М., 2013. — 191 с.  
184.  Постановление Правительства РФ от 2 января 2018 г. О федеральной целевой программе «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016 – 2020 годы».  
185.  Программа физического воспитания населения / Госкомиздат СССР по ФИЗ и С. — М., 1990.  
186.  Программа по физической культуре для общеобразовательной школы / Под ред. А.П. Матвеева. — М., 1998. — 325 с.  
187.  Пушкарская, Ю.А. Дифференцированное развитие физических качеств студентов вузов на основе показателей модульно-рейтингового мониторинга физической подготовленности : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Пушкарская Юлия Александровна. — Краснодар, 2018. — 24 с.  
188.  Радаева, С.В. Физическое воспитание студентов нефизкультурного вуза на основе спортивно-ориентированных технологий : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Радаева Светлана Викторовна. — Красноярск, 2008. — 180 с.  
189.  Радовицкая, Е.В. Технология применения аэробных упражнений в процессе физического воспитания студентов с учётом профилирующей спортивной деятельности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Радовицкая Елена Валентиновна. — СПб., 2011. — 204 с.  
190.  Радченко, Д.Г. Формирование военно-прикладной физической готовности студентов в процессе физического воспитания в вузе : дис ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Радченко Дмитрий Геннадьевич. — Красноярск, 2014. — 156 с.  
191.  Рапопорт, Л.А. Спорт в вузе : проблемы организации / Л.А. Рапопорт // ТиПФК. — 2001. — № 8. — С. 16-18.  
192.  Ренг, Р. Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки / Р. Рент; пер. с нем. — Минск : Попурри, 2018.— 304 с.  
193.  Робинсон, Л. Пилатес для спины / Л. Робинсон, Х. Фишер, П. Масси. — Минск : Попурри, 2012. — 256 с.  
194.  Рокед, С. Человек уставший : как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни / С. Рокед; пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2015 — 280 с.  
195.  Романченко, С.А. Коррекция состояния здоровья студентов в процессе занятий физической культурой : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Романченко Светлана Алексеевна. — СПб., 2006. — 177 с.  
196.  Рукавишникова С.К. Применение средств пилатеса для коррекции функциональных нарушений позвоночника у студенток вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 /Рукавишникова Светлана Карповна. — СПб., 2011.— 21 с.  
197.  Румба, О.Г. Система педагогического регулирования двигательной активности студентов специальных медицинских групп : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Румба Ольга Геннадьевна. — СПб., 2011. — 51 с.  
198.  Рязанцев, А.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов музыкальных вузов, исполнителей на духовых инструментах : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Рязанцев Алексей Алексеевич. — М., 2009. — 140 с.  
199.  Садхгуру. Внутренняя инженерия / Садхгуру; пер. с англ. Е. Леонтьевой. — М. : Эксмо, 2019. — 336 с.  
200.  Салько, С.В. Формирование умений здорового образа жизни у студентов медицинского колледжа в индивидуальной и профессиональной деятельности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Салько Сергей Владимирович. — Омск, 2006. — 241 с.  
201.  Севастьянов, В.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов аграрных вузов средствами спортивного ориентирования : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Севастьянов Владимир Владимирович, СПб. — 2017. — 167 с.  
202.  Селуянов, В.Н. Технология оздоровительной физической культуры / В.Н. Селуянов. — М. : ТВТ Дивизион, 2009. — 192 с.  
203.  Селюжицкая, Е.Н. Методика повышения физического состояния студенток медицинского вуза, имеющих низкий уровень мотивации к физкультурной деятельности : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Селюжицкая Елена Николаевна. — Хабаровск, 2008. — 23 с.  
204.  Семенов, С.П. Аутогенное переключение : научное издание / С.П. Семенов. — СПб. : ТАТ, 2008. — 112 с.  
205.  Сергеев, В.Н. Гормоны любят холод / В.Н. Сергеев. — М. : ФИС, 1999. — № 2. — С. 9.  
206.  Сидоров, Л.К. Методологические и концептуальные аспекты формирования развития двигательной потребности в системе непрерывного физкультурного образования / Л.К. Сидоров // Материалы всероссийской научно-практич. конф., посвященной 85-летию Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева и 60-летию основания факультета физической культуры Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева.— Красноярск: Изд-во КГПУ им. В.П. Астафьева, 2017. — С. 72-79.  
207.  Сидоров, Л.К. Формирование и реализация двигательной потребности в системе непрерывного физкультурного образования: дис. … докт. пед. наук : 13.00.04 / Сидоров Леонид Константинович. — Красноярск, 2002 — 320 с.  
208.  Синенко, Г.С. Социально-педагогические условия формирования рекреативно-оздоровительной деятельности студенческой молодежи : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Синенко Галина Сергеевна. — М., 2011. — 175 с.  
209.  Синтия, В. Пилатес для идеальной осанки / В. Синтия. — Ростов н/Д. : Феникс, 2009. — 94 с.  
210.  Смирнов, В.Н. Методика физического воспитания студенток-первокурсниц аграрного университета на основе занятий модифицированным пляжным волейболом : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Смирнов Виктор Николаевич. — Орел, 2014. — 148 с.  
211.  Смирнова, И.В. Пилатес: Самоучитель / И.В. Смирнова. — СПб. : Вектор, 2007. — 122 с.  
212.  Соколов, А.С. Управление физической подготовкой студентов на основе системы автоматизированного динамического контроля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Соколов Александр Сергеевич. — Краснодар, 2008. — 186 с.  
213.  Соколовская, Н.И. Технология управления процессом организованных учебных и самостоятельных форм занятий в физкультурном образовании студентов медицинского вуза : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Соколовская Наталья Игоревна. — Смоленск, 2004. — 143 с.  
214.  Солодков А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. — 5-е изд., испр. и доп. — М. : Спорт, 2015. — 620 с.  
215.  Сорокина, Е.В. Организационно-методическая модель подготовки студенток в секции спортивного ориентирования в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Сорокина Елена Валентиновна — М., 2015. — 22 с.  
216.  Спилио, К. Анатомия фитнеса / К. Спилио; пер. с англ. Т.А. Мисак. — М. : Эксмо, 2019. — 168 с.  
217.  Спиридонов, Н.И. Лекарство от стресса. / Н.И. Спиридонов. — М. : ФИС, 2000. — 124 с.  
218.  Спортивная метрология : учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. В.М. Зациорского. — М. : ФИС, 1982. — 256 с.  
219.  Стефановский, М.В. Организация комплексного контроля в системе физического воспитания студентов вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стефановский Михаил Васильевич. — М., 2009. — 173 с.  
220.  Стоппани, Дж. Мышцы и сила : большая энциклопедия / Дж. Стоппани; пер. с англ. Д. Воронина, Ю. Гольдберг. — М. : Эксмо, 2010. — 412 с.  
221.  Стрельников, Р.В. Организация физического воспитания студенческой молодежи на основе альтернативного выбора содержания занятий : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стрельников Роман Владимирович.— Волгоград, 2009.— 148 с.  
222.  Стрижакова, О.В. Физическое воспитание студенток гуманитарных вузов на основе использования средств оздоровительной аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стрижакова Ольга Владимировна. — М., 2008. — 152 с.  
223.  Стронг, Г. ФакФитнес : ступени натурального бодибилдинга / Г. Стронг. — М. : ACT, 2018. — 160 с.  
224.  Татуры, Ю.В. Фитнес : тонкости, хитрости и секреты. Серия книг «Ваше здоровье» / Ю.В. Татуры. — М. : Бук-пресс, 2006. – 352 с.  
225.  Тафинцев, С. Йога для спины : лучшие практики для здорового позвоночника /С. Тафинцев.— М.: ACT, 2019. — 272 с.  
226.  Тимофеева, О.В. Повышение эффективности физического воспитания студенток на основе использования подготовки физкультурно-показательных выступлений : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Тимофеева Ольга Владимировна. — Омск, 2010. — 24 с.  
227.  Тимошина, И.Н. Актуализация преемственности содержания и организации адаптивного физического воспитания детей, подростков и учащейся молодёжи в образовательных учреждениях : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Тимошина Ирина Назимовна. — СПб, 2008. — 43 с.  
228.  Тищенко В.А. Калланетика как средство изменения морфофункционального состояния организма студентов / В.А. Тищенко, Д.Н. Семыкин // Материалы XI Международной научно-практической конференции «Физическая культура и спорт студенческой молодёжи в современных условиях: проблемы и перспективы развития» — Тула, 2016. — С. 199-202.  
229.  Томсон, В. Стретчинг для здоровья и долголетия / В. Томсон. — Ростов н/Д. : Феникс, 2004. — 127 с.  
230.  Трескунов, К.А. Парадоксы адаптации : воздействие холода на организм. Адаптация к гипоксии / К.А. Трескунов. — М. : Физкультура и спорт, 2000. — № 2. — С. 10-11.  
231.  Третьяков, А.А. Технология повышения устойчивости студентов к нервно–эмоциональному напряжению в процессе образовательной деятельности с использованием средств физической культуры : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Третьяков Андрей Александрович. — Белгород, 2011. — 264 с.  
232.  Трещева О.Л. Формирование культуры здоровья в условиях современного образования : монография / О.Л. Трещева. — Омск : СибГАФК, 2002. — 268 с.  
233.  Трещева, O.Л. Формирование культуры здоровья личности в образовательной системе физического воспитания : дис. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / Трещева Ольга Львовна. — Омск, 2003. — 466 с.  
234.  Трофимов, И.М. Система оздоровления Порфирия Иванова / И.М. Трофимов. — М. : РИПОЛ Классик, 2006. — 64 с.  
235.  Трофимова, О.В. Совершенствование физического воспитания студенток вуза на основе углубленного изучения фитнес-аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Трофимова Ольга Витальевна. — Чебоксары, 2010. — 194 с.  
236.  Усатов, А.Н. Самостоятельная физическая тренировка как средство повышения двигательной активности студенческой молодежи : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Усатов Александр Николаевич. — Белгород, 2010. — 154 с.  
237.  Уэйд П. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок / П. Уэйд; пер. с англ. Е. Берлизова, А. Золотова. — СПб. : Питер, 2018. — 288 с.  
238.  Фазлеева, Е.В. Анализ распределения студентов 1 курса на медицинские группы в 2007-2008 учебном году / Е.В. Фазлеева, Е.А. Меркулова, Ф.Х. Чемоданова // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодежи в современных условиях. Материалы всероссийской научно-практической конференции. — Чебоксары, 2009 г. — С. 140-141.  
239.  Фаныгина, О.Ю. Коррекция физической подготовленности студенток вуза в процессе занятий оздоровительными видами плавания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 24.00.02 / Фаныгина Оксана Юрьевна. — Киев, 2005. — 24 с.  
240.  Фаулер, К. Йога. Простой курс / К. Фаулер; пер. с англ. С.Э. Борич — 2-е изд. — Минск : Попурри, 2013. — 224 с.  
241.  Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы» // Правительство Российской Федерации. — 2017 г.  
242.  Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования (бакалавриат), направление подготовки 44.03.01 Педагогическое образование — приложение // Министерство образования и науки Российской Федерации 04.12.2015. №1426.  
243.  Федин, Д.В. Педагогическая коррекция психоэмоционального состояния студентов посредством использования полифункциональных гимнастических упражнений : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Федин Дмитрий Валерьевич. — М., 2011. — 24 с.  
244.  Федякин, А.А. Построение регламентированных занятий физической культурой с учетом уровня подготовленности студентов / А.А. Федякин, Е.В. Кувалдина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.— 2015. — №6. — С. 194-196.  
245.  Феофилактов, В.В. Сравнительный анализ инновационных технологий физической подготовки студенток гуманитарных вузов на основе мониторинга физического развития : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Феофилактов Виктор Валерьевич. — М., 2005. — 224 с.  
246.  Фицджеральд. Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее / М. Фицджеральд; перевод с англ. Р. Шагабутдинова — М. : Манн, Иванов и Фербер. — 2017. — 240 с.  
247.  Фокс, Б. Проснитесь! Вы живы! Рецепт доктора медицины / Б. Фокс, А. Фокс. — СПб. : Диля, 2007. — 256 с.  
248.  Фролова, Л.В. Социокультурные аспекты отношения студенческой молодежи к физической культуре : дис. … канд. социологич. наук : 22.00.06 / Фролова Людмила Васильевна. — Саратов, 2006. — 154 с.  
249.  Хатчинсон, А. Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам / А. Хатчинсон. — М. : Альпина Паблишер, 2018. — 350 с.  
250.  Хвощевский, И.Я. Учитель Иванов : Моя идея – это Гимн Жизни / И.Я. Хвощевский. — СПб. : Петроградский и Ко., 2005. — 240 с.  
251.  Хёдман, А. Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха / А. Хёдман, Д. Годфри Вуд; перевод с англ. — М. : София, 2004. — 143 с.  
252.  Хей, Л. Исцели себя сам / Л. Хей; перевод с английского Р. Родякина. — М. : Эксмо, 2016. — 192 с.  
253.  Хорькова, А.С. Развитие силовых способностей у студенток с использованием модульной технологии в процессе физического воспитания : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Хорькова Александра Станиславовна. — Нижневартовск, 2011. — 181 с.  
254.  Царегородцева, Л.Д. Коррекция психофизического состояния студентов средствами плавания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Царегородцева Людмила Давидовна. — М., 2006. — 23 с.  
255.  Чайлдерс, Г. Великолепная фигура за 15 минут в день / Г. Чайлдерс, Б. Катц; пер. с англ. Е. А. Мартинкевич. — 2-е изд. — Минск : Попурри, 2016. — 208 с.  
256.  Чепик, В.Д. Физическая культура в социальных процессах / В.Д. Чепик. — М. : ТЕИС, 1995. — 168 с.  
257.  Черняев, А.А. Характеристика мотивов личности к занятиям физической культурой / А.А. Черняев, М.Н. Кудяшев // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 4. – С. 57-59.  
258.  Чернякова, С.Н. Формирование физкультурной компетентности бакалавров в информационно-образовательной среде вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Чернякова Светлана Николаевна. — Тюмень, 2015. — 261 с.  
259.  Чиксентмихайи, М. Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты / М. Чиксентмихайи, Ф. Латтер, К. Вейнкауфф Дурансо; пер. с англ. М. Попова. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 272 с.  
260.  Шелиспанская, Э.В. Педагогические условия формирования здорового образа жизни студентов в процессе физического воспитания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шелиспанская Эллада Владимировна. — Тула, 2004. — 154 с.  
261.  Шивананда, С. Новый взгляд на традиционную йога-терапию / С. Шивананда. — М. : София, 2017. — 320 с.  
262.  Шивананда, С. Домашняя йога / С. Шивананда. — Киев : Ника-центр, 2009. — 160 с.  
263.  Шивананда, С. Йога терапия / С. Шивананда. — М. : София, 2000. — 256 с.  
264.  Шилько В.Г. Физическое воспитание студентов с использованием личностно-ориентированного содержания технологий избранных видов спорта: учеб. пособие/ В.Г. Шилько. — Томск : Изд-во Томского государственного университета, 2005. — 173 с.  
265.  Шилько, В.Г. Мотивация студентов к здоровому образу жизни через физкультурно-спортивную деятельност / В.Г. Шилько, Н.Л. Гусева, Л.В. Капилевич // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и учебной работы. — М. : Изд-во МГУ, 2008. — С. 213-215.  
266.  Шинкоренко, О.В. Организация физкультурно-образовательной среды для формирования потребности в занятиях физической культурой и спортом у студентов : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шинкоренко Олег Валерьевич. — Набережные Челны, 2009. — 23 с.  
267.  Широбоков, Д.В. Активизация физкультурно-спортивной деятельности студентов в контексте здорового образа жизни с помощью рейтинг-контроля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Широбоков Дмитрий Викторович. — Тобольск, 2009. — 191 с.  
268.  Шишкин, П.А. Проектирование методики физического воспитания студентов средствами ОФП и хатха-йоги : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Шишкин Павел Андреевич. — Тула, 2011. — 199 c.  
269.  Штих, Е.А. Содержание физического воспитания студенток вузов с преимущественным использованием средств степ-аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Штих Елена Антоновна. — Краснодар, 2009. — 136 с.  
270.  Шуняева, Е.А. Физическое воспитание студентов вуза с низким уровнем развития скоростно-силовых качеств и выносливости средствами легкой атлетики : дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Шуняева Елена Алексеевна. — М., 2007. — 126 с.  
271.  Эддар, А. Начала хатха-йоги / А. Эддар. — М. : Амрита-Русь, 2004. —235 с.  
272.  Эллсуорт, А. Наглядная йога : 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями / А. Эллсуорт; пер. с англ. — М. : Эксмо, 2019. — 160 с.  
273.  Эллсуорт, А. Анатомия пилатеса / А. Эллсуорт; пер. с англ. — М. : Эксмо, 2012. — 159 с.  
274.  Юмашева, Л.И. Коррекция нарушений осанки студентов музыкального вуза : автореф. дис. канд … наук по физ. воспитанию и спорту: 24.00.02 / Юмашева Любовь Ивановна.— К., 2007.— 23 с.  
275.  Яковлев, Б.П. Педагогические инновации в оптимизации образовательного процесса основных субъектов учебной деятельности вуза / Б.П. Яковлев, А.Л. Пасишников, А.В. Сальков, О.В. Булгакова // Теория и практика физической культуры. — 2011. — № 5. — С. 89-92.  
276.  Яковлев, Ю.В. Повышение эффективности физкультурно-спортивной деятельности студентов в вузе на основе мотивационно-потребностного подхода : на примере подготовки работников горных специальностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Яковлев Юрий Владимирович. — СПб, 2015. — 22 с.  
277.  Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость / П. Янсен. — Мурманск : Тулома, 2018. — 160 с.  
278.  Яцковская, Л.Н. Физическое воспитание студентов, временно освобожденных от занятий по состоянию здоровья, посредством оздоровительно-образовательного тренинга : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Яцковская Любовь Николаевна. — Красноярск, 2007. — 132 с.  
279.  Anderson, B. Scientific, medical, and practical aspects of stretching / B. Anderson, E. R. Burke // Clin. Sports Med. 63: 1991. — P.63-86.  
280.  Anderson, B. Stretching / bу Bob Anderson : illustrated by Jean Anderson. — California: Shelter Publications, 2000. — 223 p.  
281.  Benson, H. The Relaxation Response / H. Benson, M.Z. Klipper. — English — Harper Torch; Reissue edition, 2000. — 240 p.  
282.  Bernstein A. Entspannungstraining. Handbuch der progressiven Muskelentspannung / A. Bernstein; A. Douglas; D. Borkovec; T. German : Klett-Cotta Verlag. — Aufl 9, 2007. — 178 p.  
283.  Butera, R., PhD. Yoga therapy for stress and anxiety / Robert Butera, PhD; Erin Byron, MA; Staffan Elgelid, PhD, PT. Published by Llewellyn Publications Woodbury, MN 55125. — USA, 2015. — 320 p.  
284.  Contreras B. Bodyweight strength training anatomy / B. Contreras. — 4rd edition by Bret Contreras, 2014. — 224 p.  
285.  Daniels Jack. PhD The State University of New York at Cortland Daniels’ Running Formula / Jack Daniels, PhD. The State University — 3rd edition. — Champaign (US) : Human Kinetics, 2014. — 304 p.  
286.  Delavier, F. Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts / by F. Delavier, M. Guntill, 2015. — 368 p.  
287.  Dishman, R.K. The determinants of physical activity and exercise / R.K. Dishman, J.F. Sallis, D.R. Orenstein // Public health reports. 100 : 1985. — P. 158-171.  
288.  Eiko. Even the Stiffest People Can Do the Splits / Eiko. Rodale Books; 1 edition, December 5, 2017. — 176 p.  
289.  Fleshner, F. Physical Activity and Stress Resistance : Sympathetic Nervous System Adaptations Prevent Stress-Induced Immunosuppression / F. Fleshner // Exercise & Sport Sciences Reviews. 33(3): July 2005. — P.120-126.  
290.  Kavadlo, Al. Stretching your boundaries / Al Kavadlo — Published by Dragon Door Publications Little Canada, 2014. — 208 p.  
291.  Klein M. Yoga and Body Image : 25 Personal Stories About Beauty, Bravery & Loving Your Body / Melanie Klein, Anna Guest-Jelley — Published by Llewellyn Publications Woodbury MN 55125 USA, 2014. — 304 p.  
292.  Kurland, Z. Morning Yoga Workouts (Morning Workout Series) / Z. Kurland // Human Kinetics, 1 edition, November 15, 2006. — 232p.  
293.  Matthews, M. Thinner Leaner Stronger : The Simple Science of Building the Ultimate Female Body. / M. Matthews. Published by arrangement with Synopsis Literary Agency, The Cooke Agency International and Rick Broadhead & Associates Inc, 2014. — 320 p.  
294.  Merkel, M. Osteopathische ubungen mit dem pilates-roller : ein trainingsprogramm fur zu hause und das buro / M. Merkel by Meyer & Meyer Verlag, Aachen, 2014.— 224 p.  
295.