Программа методического обеспечения самостоятельных занятий физической культурой студентов

Автор: Листкова Марина Леонидовна

Место работы автора: Омский государственный педагогический университет

Тип: монография Язык: русский ISBN: 9785936732614

Год издания: 2020 Место издания: Москва Число страниц: 150

Издательство: ООО "Издательство ТРИУМФ" (Москва)

АННОТАЦИЯ:

Возникающий дефицит двигательной активности в периоды, прерывающие академические занятия, может негативно сказываться на физической подготовленности студентов, ее динамике в учебном году. Самостоятельные занятия студентов физической культурой являются наиболее приемлемой формой для восполнения дефицита двигательной активности в периоды вынужденных перерывов учебных занятий физической культурой, особенно это касается учащихся имеющих недостаточный уровень здоровья и физической подготовленности. Отмечена актуальность темы на сегодняшний день, эффективность разработанного содержания программы методического обеспечения самостоятельных занятий по физической культуре студентов, высокая прикладная значимость разработанной методики формирования навыка дифференцирования интенсивности бега соразмерно частоте сердечных сокращений не только для самостоятельных занятий, но и для применения в учебном процессе по физическому воспитанию. Монография предназначена для преподавателей по физическому воспитанию высших и средних специальных учебных заведений в организационно-педагогическом сопровождении самостоятельных занятий студентов физической культурой. результаты проведенных исследований могут использоваться преподавателями вузов в организационно-педагогическом сопровождении самостоятельных занятий студентов физической культурой и быть включены в курсы повышения квалификации по физическому воспитанию.

СПИСОК ЦИТИРУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
 
 
1.  Авксентьев, Е. Н. Формирование готовности студентов педагогических вузов к физкультурно-спортивной деятельности : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Авксентьев Евгений Николаевич. – Чебоксары, 2004. – 22 с.  
2.  Авсарагов, Г. Р. Физическое воспитание студентов вузов в различные периоды учебного процесса : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Авсарагов Георгий Русланович. – Набережные Челны, 2010. – 127 с.  
3.  Агафонов, С. В. Содержание профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов, осваивающих управленческие специальности, на основе имитационно-игровой деятельности : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Агафонов Сергей Валерьевич. – Краснодар, 2017. – 239 с.  
4.  Айгубов, Н. М. Физическая подготовка студентов нефизкультурного вуза средствами кикбоксинга : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Айгубов Нариман Магометович. – Шуя, 2010. – 23 с.  
5.  Айенгар Б. К. С. Йога Дипика : прояснение йоги / Б. К. С. Айенгар пер. с англ. – 7-е изд. – М. : Альпина нон-фикшн, 2018. – 494 с.  
6.  Айенгар, С. Г. Йога в упражнениях / С. Г. Айенгар. – М. : Вита, 2019. – 192 с.  
7.  Александров, А. А. Аутотренинг / А. А. Александров. – 2-е изд., перераб. и доп. – СПб. : Питер, 2011. – 240 с.  
8.  Алексеев, А. В. Преодолей себя! Психологическая подготовка в спорте / А. В. Алексеев. Ростов н/Д. : Феникс, 2006. – 352 с.  
9.  Аникиенко, Ж. Г. Физическая подготовка студенток с преимущественным использованием средств фитнеса на основе учета индивидуального профиля развития физических качеств : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Аникиенко Жанна Глебовна. – Краснодар, 2013. – 185 с.  
10.  Анисимова, А. Ю. Организация и планирование занятий физической культурой студентов на основе показателей срочного и отставленного тренировочного эффекта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Анисимова Александра Юрьевна. – Ижевск, 2009. – 165 с.  
11.  Антонова, М. С. Инновационная методика развития двигательных способностей студенческой молодежи : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Антонова Мария Славовна. – М., 2009. – 20 с.  
12.  Ануров, В. Л. Гиревой спорт в физическом воспитании студентов вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Ануров Вадим Леонидович. – М., 2008. – 23 с.  
13.  Арнст, Н. В. Организационно–методические основы занятий студентов вуза легкой атлетикой во внеучебное время : автореф. дис. … канд. пед. наук : / Арнст Нина Викторовна. – Тула, 2012. – 22 с.  
14.  Астраханцев, Е. А. Дозированный бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентками : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Астраханцев Евгений Александрович. – М., 1991.– 22 с.  
15.  Афонская, А. О. Эффективность методики формирования основных приемов оздоровительной аэробики у студентов в процессе физического воспитания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Афонская Анна Олеговна. – Тула, 2004. – 24 с.  
16.  Базилевич, М. В. Моделирование спортивно ориентированного физического воспитания в вузе на основе баскетбола : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Базилевич Марина Владимировна. – Сургут, 2009. – 221 с.  
17.  Бальсевич, B. K. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологический, экологический и организационный аспекты) / B. K. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 1. – С. 22-26.  
18.  Бальсевич, В. К. Здоровье в движении / В. К. Бальсевич. – М. : Советский спорт, 1998. – 48 с.  
19.  Бальсевич, В. К. Здоровьесберегающая функция образования в Российской Федерации / B. K. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2006. – № 5. – С. 2-6.  
20.  Бальсевич, В. К. Основные положения концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России / B. K. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – 2002. – № 3. – С. 2-4.  
21.  Бах, Б. Аутогенная тренировка по Владимиру Леви (100 знаменитых систем оздоровления) / Б. Бах. М. : ACT; Владимир : ВКТ, 2011. – 60 с.  
22.  Белов, Н. В. 10000 советов. Йога / Н. В. Белов. – Минск : Харвест, 2008. – 128 с.  
23.  Безрукова, Н. М. Сочетание стандартно–повторного и вариативного методов ритмической гимнастики в физическом воспитании студенток вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Безрукова Надежда Михайловна. – Коломна, 2008. – 195 с.  
24.  Белая–Швед, Т. Анатомия йоги [Электронный ресурс] / Т. Белая–Швед. – 15.11.18. – Режим доступа: http://pdf-knigi.com/1218/180166/Anatomia_iogi.pdf  
25.  Беликова, Ж. А. Упражнения хатха-йоги как средство коррекции деформации позвоночника студентов специальных медицинских групп с нарушениями осанки : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Беликова Жанна Анатольевна. – Белгород, 2012. – 172 c.  
26.  Бережной, А. Е. Эффективные занятия в фитнес–клубе и дома / А. Е. Бережной. – Ростов н/Д. : Феникс, 2011. – 233 с.  
27.  Болотин, А. Э. Организационно-педагогические условия, необходимые для адаптации специалистов по защите в чрезвычайных ситуациях к профессиональной деятельности во время обучения в вузе / А. Э. Болотин, А. В. Токарева, А. А. Паульс // Уч. записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2013. – № 10. – С. 23-28.  
28.  Бордовских, Ю. Н. Фитнес с удовольствием / Ю. Н. Бордовских. – М. : Эксмо, 2006. – 160 c.  
29.  Борисова, О. В. Технология дифференцирования физической подготовки студентов вузов на основе учета соотношения соматических и психологических типов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Борисова Ольга Васильевна. – Волгоград, 2006. – 158 с.  
30.  Бородин, П. В. Совершенствование методики физического воспитания студентов медицинского вуза на основе использования информационных технологий : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бородин Петр Владимирович. – Улан-Удэ, 2017. – 183 с.  
31.  Борщенко, И. А. Опасный / безопасный фитнес глазами врача / И. А. Борщенко. – М. : АСТ, 2018. – 410 с.  
32.  Бреннер, Г. Управляй подсознанием! Медитация и аутотренинг : уникальная методика оздоровления / Г. Бреннер. – М. : АСТРЕЛЬ: АСТ, 2008. – 191 с.  
33.  Бриллиантова, О. О. Нормирование объемов нагрузок на академических занятиях по физической культуре для студентов вузов в различные сезоны года : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Бриллиантова Ольга Олеговна. – Краснодар, 2009. – 24 с.  
34.  Бриллиантова, О. О. Проблемы модернизации современного образования по физической культуре в высшей школе // Физическая культура и спорт в современном обществе : проблемы и перспективы. Материалы Всероссийской дистанционной научно-практической конференции. – Волгоград, 2012. – fksport.wordpress.com. Posted on Апрель 2, 2012.  
35.  Брэгг, П. Позвоночник – ключ к здоровью / Поль Брэгг, Патриция Брэгг; пер. с англ. О. Г. Белошеев. – 2-е изд. – Минск : Попурри, 2018. – 240 с.  
36.  Булгакова, О. В. Организационно-методические условия оптимизации тренировочных нагрузок у студентов, занимающихся аэробикой : дис. …канд. пед. наук : 13.00.04 / Булгакова Оксана Владимировна. – Малаховка, 2007. – 182 с.  
37.  Буркова, О. В. Влияние системы пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоционального состояния женщин среднего возраста : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Буркова Ольга Владимировна. – М., 2008. – 24 с.  
38.  Бутенко, М. В. Формирование культуры здорового образа жизни личности студента в процессе занятий атлетической гимнастикой : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Бутенко Максим Владимирович. – Барнаул, 2004. – 151 с.  
39.  Бьюдиг, К. К. Библия йоги. Все, что вам нужно для ежедневной практики / К. Бьюдиг; пер. с англ. И. Г. Чорного – М. : Э, 2017. – 432 с.  
40.  Валиуллина, О. В. Формирование здорового образа жизни студентов в образовательном процессе средствами адаптивной физической культуры : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Валиуллина Ольга Владимировна. – Уфа, 2006. – 160 с.  
41.  Вейдер, С. Пилатес для идеальной осанки / С. Вейдер. – Ростов н/Д. : Феникс, 2007. – 190 с.  
42.  Вейдер, С. Пилатес от А до Я / С. Вейдер. – Ростов н/Д. : Феникс, 2007. – 192 с.  
43.  Венуто, Т. Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок / Т. Венуто; пep. с англ. Е. В. Шафрановой – М. : Э, 2017. – 384 с.  
44.  Вергунова, В. М. Методика комплексного применения физкультурно¬оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток университета : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Вергунова Виолетта Михайловна. – Хабаровск, 2009. – 23 с.  
45.  Веселкина, Т. Е. Самостоятельный контроль и коррекция двигательной активности студентов с использованием информационной технологии : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Веселкина Татьяна Евгеньевна. – СПб, 2014. – 161 с.  
46.  Виленский, М. Я. Культурологические основания личностно¬ориентированного образования по физической культуре в высшей школе / М. Я. Виленский, О. Ю. Маслова // Вестник Адыгейского государственного университета – №2 (3) : Педагогика и психология. – Майкоп, 2011. – С. 68-73.  
47.  Виленский, М. Я. Методологический анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни» / М. Я. Виленский, С. О. Авчинникова // Теория и практика физической культуры. 2004. – №11. – С. 2-7.  
48.  Виленский, М. Я. Общепедагогическая подготовка учителя физической культуры : сущность, содержание, структура / М. Я. Виленский, O. Л. Шебалина // Культура физическая и здоровье. – 2005. – № 2. – С. 3-5.  
49.  Виленский, М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учебное пособие (бакалавриат) / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков – 4-е изд. – М. : КНОРУС, 2019. – 240 с.  
50.  Витун, Е. В. Формирование готовности к здоровому образу жизни у студентов нефизкультурных вузов на основе ценностных ориентаций : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Витун Елена Владимировна. – Магнитогорск, 2007. – 158 с.  
51.  Власов, Е. А. Формирование профессионального здоровья студентов в процессе физического воспитания в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Власов Евгений Анатольевич. – Улан-Удэ, 2016. – 25 с.  
52.  Внес, Ю. Б. Всё о фитнесе / Ю. Б. Внес. – Минск : Книжный Дом, 2011. – 512 с.  
53.  Воложанин, С. Е. Повышение уровня физической подготовленности студентов вуза средствами атлетизма : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Воложанин Сергей Егорович. – Улан-Удэ, 2007. – 23 с.  
54.  Воротова, М. С. Методика комплексного развития физических качеств у бакалавров сельскохозяйственного вуза с учетом профессиональных компетенций : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Воротова Мария Сергеевна. – Ижевск, 2018. – 178 с.  
55.  Галимова, А. Г. Повышение уровня физической подготовленности курсантов вузов МВД России средствами кроссфит : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Галимова Алена Геннадьевна. – Улан-Удэ, 2017. – 184 с.  
56.  Герке, Т. Спортивная анатомия / Т. Герке; пер. с нем. С. Э. Борич. – 2-е изд. – Минск : Попурри, 2018. – 272 с.  
57.  Гладенкова, В. П. Индивидуализация физической подготовки студентов технического университета на основе конституциональной идентификации : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Гладенкова Виктория Павловна. – Астрахань, 2009. – 23 с.  
58.  Глухова, М. Ю. Оптимизация психофизического состояния студенток средствами оздоровительной гимнастики на занятиях по физической культуре : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Глухова Марина Юрьевна. – СПб., 2009. – 169 с.  
59.  Гогинава, С. Е. Сочетание средств аэробной и анаэробной направленности на занятиях по физической культуре в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Гогинава Сергей Евгеньевич. – Тамбов, 2014. – 27 с.  
60.  Горелов, А. А. К проблеме содержания и направленности современного физкультурного образования / A. A. Горелов, Р. М. Гадельшин, С. Н. Никитин // Теория и практика физической культуры. – 2014. – №7. – С. 62-64.  
61.  Горелова, О. Порфирий Иванов : не сказанное при жизни – откровения духа / О. Горелова. – Пенза : Золотое сечение, 2009. – 240 c.  
62.  Горлова, Л. А. Повышение физической работоспособности студентов в процессе физического воспитания на основе применения интервальной гипоксической тренировки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Горлова Людмила Алексеевна. – СПб, 2015. – 24 с.  
63.  Григорьев, А. Ю. Формирование двигательной компетенции студентов в процессе физического воспитания в вузе : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Григорьев Александр Юрьевич. – Тула, 2011. – 20 с.  
64.  Гришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь / Ю. И. Гришина. – Ростов н/Д. : Феникс, 2014. – 248 с.  
65.  Грошев, В. А. Проектирование оздоровительно-спортивной технологии занятий студентов керлингом в физическом воспитании в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Грошев Василий Алексеевич. – Тула, 2014. – 24 с.  
66.  Губернаторов, А. А. Методика оздоровительной физической культуры со студентами высшего учебного заведения на основе приоритетного использования атлетической гимнастики и тренажеров : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Губернаторов Александр Алексеевич. – Смоленск, 2010. – 137 с.  
67.  Гусева, H. Л. Оптимизация двигательной активности студентов с использованием различных форм физкультурно-спортивной деятельности / H. Л. Гусева // Теория и практика физ. культуры. – 2007. – № 3. – С. 7-9.  
68.  Давыдов, О. Ю. Система базовой атлетической подготовки студентов : дис. … доктор. пед. наук : 13.00.04 / Давыдов Олег Юрьевич. – Екатеринбург, 2012. – 430 с.  
69.  Дворкина, Е. М. Проектирование технологии спортивно-оздоровительной направленности в физическом воспитании студенток медицинского вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дворкина Екатерина Михайловна. – Тула, 2013. – 175 с.  
70.  Дорошенко, В. В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов математических специальностей с преимущественным использованием средств футбола : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дорошенко Виталий Викторович. – Краснодар, 2013. – 22 с.  
71.  Доскин, В. А. Тест дифференцированной самооценки функционального состояния / В. А. Доскин, Н. А. Лаврентьева, М. П. Мирошников, В. Б. Шарай // Вопросы психологии : научно-методический журнал. – М., 1973. – № 6. – С. 141-145.  
72.  Дрепин В. В. Развитие статистической выносливости у студенток педагогического вуза в процессе их профессионально-прикладной физической подготовки : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04. – Тамбов, 2018. – 147 с.  
73.  Дубогрызова, И. А. Методика дифференцированных занятий оздоровительной аэробикой со студентками технического вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Дубогрызова Ирина Александровна. – Смоленск, 2005. – 22 с.  
74.  Дубровская, С. В. Правильное закаливание водой / С. В. Дубровская. – М. : РИПОЛ Классик, 2007. – 64 с.  
75.  Дубровский, В. И. : учебник для студ. высш учеб. заведений. / В. И. Дубровский. – М. : Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. – 512 с.  
76.  Дуруда, А. Н. Развитие общей выносливости с использованием ациклических физических упражнений у студенток с дисфункцией системы кровообращения : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Дуруда Алевтина Николаевна. – Омск, 1997. – 24 с.  
77.  Евсеев, С. П. Теория и организация адаптивной физической культуры : учебник / С. П. Евсеев – М. : Спорт, 2016. – 614 с.  
78.  Евстигнеева, М. И. Формирование телесно-двигательной культуры студента медицинского вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Евстигнеева Марина Игоревна. – Ставрополь, 2013. – 214 с.  
79.  Егоров, Д. Е. Технология поэтапного повышения уровня физической подготовленности студенток вуза гуманитарного профиля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Егоров Дмитрий Евгеньевич – Хабаровск, 2000. – 167 с.  
80.  Есудиан, С., Хейч, Э. Хатха-йога / С. Есудиан, Э. Хейч; пер. с англ. А. В. Верди. – М. : Айрис–пресс, 2014. – 33 с.  
81.  Железняков А. Г. Влияние дыхательной гимнастики на уровень функциональной и двигательной подготовленности студентов основной медицинской группы. / А. Г. Железняков // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 1. – С. 15-17.  
82.  Забелина, Л. Н. Дифференцированная методика развития физических качеств студентов технического вуза с учетом их индивидуальных особенностей : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Забелина Людмила Николаевна. – Тула, 2011. – 164 с.  
83.  Заболотний А. Г. Учет соразмерности уровня развития кондиционных двигательных качеств как условие эффективной физической подготовки : на примере девушек : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Заболотний Анатолий Геннадьевич. – Майкоп, 2005. – 172 с.  
84.  Зайцева, И. А. Йога 14 программ для всех уровней подготовки / И. А. Зайцева. – М. : Эксмо, 2010. – 176 с.  
85.  Зайцева, И. А. Фитнес. 19 программ для коррекции фигуры / И. А. Зайцева. – М. : Эксмо, 2011. – 192 с.  
86.  Заремской, Л. И. Умный тренинг. Идеальное тело без лишних усилий для женщин и мужчин / Л. И. Заремской, Д. Брукс; пер. с англ. – М. : АСТ : Астрель, 2011. – 381 с.  
87.  Земба, Е. А. Закаливание – составная часть оздоровительной системы организма человека. / Е. А. Земба, Т. Н. Клепцова // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сб. научн. тр. под ред. С. С. Ермакова. – Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2009. – №3. – С. 91-96.  
88.  Зиннатнуров, A. 3. Профессиональная направленность в физическом воспитании студентов педагогического вуза / A. 3. Зиннатнуров // ТиПФК, 2011. – № 5. – С. 20-22.  
89.  Зиннатнуров, А. З. Оптимизация учебного процесса по физическому воспитанию студентов ГАПОУ ИНК с применением элементов бокса / А. З. Зиннатнуров // Материалы Всероссийской научно-практической конференции. – Челябинск : УралГУФК, 2017. – Т.2. – С. 81-83.  
90.  Зиновьев, Н. А. Формирование здорового образа жизни у студентов технического вуза в процессе занятий физической культурой : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Зиновьев Николай Алексеевич. – СПб, 2018. – 27 с.  
91.  Золотарев, Ю. Г. Небывалый эксперимент / Ю. Г. Золотарев. – СПб. : Диля, 2004. – 256 с.  
92.  Золотарев, Ю. Г. Трилогия о Порфирии Иванове / Ю. Г. Золотарев. – Спб. : Диля, 2007. – 368 с.  
93.  Зорина, С. Д. Модель организации внеучебного физического воспитания в высших учебных заведениях : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Зорина Светлана Дмитриевна. – Волгоград, 2009. – 160 с.  
94.  Зубков, А. Н. Хатха-йога для начинающих / А. Н. Зубков, А. П. Очаповский. – М. : Медицина, 1991. – С. 37-176.  
95.  Иванченко, О. А. Будь здоров! Закаливание – это мобилизация резервов / О. А. Иванченко. – М. : Физкультура и спорт, 2006. – №10. – С. 16-21.  
96.  Иванченко, О. А. Организация и содержание внеакадемических занятий настольным теннисом со студентами технических вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Иванченко Олег Анатольевич. – Краснодар, 2006. – 25 с.  
97.  Игнатенко, Т. С. Содержание учебных занятий по физической культуре студентов вуза на основе расширенного использования игровых видов спорта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Игнатенко Татьяна Сергеевна. – М., 2009. – 133 с.  
98.  Иенгар Гита, С. Йога : руководство для женщин / С. Иенгар Гита; перев. И. В. Тульчинской. – Ростов н/Д. : Феникс, 1996. – 297 с.  
99.  Ильин, А. А. Физическое воспитание студентов вузов на основе специализации по зимнему футболу : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Ильин Александр Александрович. – Красноярск, 2010. – 183 с.  
100.  Ильинич, В. И. Физическая культура студента : учебник / Под ред. В. И. Ильинича. – М. : Гардариаки, 2000. – 448 с.  
101.  Ингерлейб, М. Б. Путеводитель по дыхательным гимнастикам : анализ известных методик / М. Б. Ингерлейб. – М. : АСТ, 2006. – 313 с.  
102.  Кановская, М. Пилатес. 40 уникальных упражнений / М. Кановская. – М. : АСТ : Сова, 2009. – 128 с.  
103.  Карасева, Е. Н. Физическое воспитание студенток высших учебных заведений на основе использования оздоровительных гимнастических систем : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Карасева Елена Николаевна. – М., 2012. – 191 с.  
104.  Кермани, К. Аутогенная тренировка / К. Кермани. – М. : Эксмо, 2005. – 384 с.  
105.  Клименко, Б. А. Формирование здорового образа жизни у курсантов вузов силовых структур средствами физической культуры : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Клименко Борис Александрович. – СПб, 2015. – 189 с.  
106.  Клименко, В. А. Двигательно-ориентированный подход к организации физического воспитания студентов вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Клименко Василий Александрович. – Хабаровск, 2004. – 164 с.  
107.  Ковальский, И. Н. Силовые упражнения для женщин. 15 минут в день для хорошей фигуры / И. Н. Ковальский. – СПб. : Вектор, 2010. – 111 с.  
108.  Козлов, А. В. Альтернативная методика спортивно-ориентированного физического воспитания студентов гуманитарных вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Алексей Васильевич. – Воронеж, 2006. – 20 с.  
109.  Козлов, Д. В. Повышение двигательной активности студентов на основе интеграции форм физического воспитания : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Дмитрий Викторович. – Красноярск, 2009. – 157 с.  
110.  Козлов, И. С. Развитие общей выносливости в процессе физического воспитания девушек-студенток : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Козлов Игорь Сергеевич. – Майкоп, 2009. – 110 с.  
111.  Колобов, Ф. Константин Бутейко и Порфирий Иванов о самосовершенствовании / Ф. Колобов. – М. : АСТ : Астрель, 2003. – 112 с.  
112.  Колтошова, Т. В. Мониторинг функциональных нарушений и заболеваний позвоночника у студентов / Т. В. Колтошова // Теория и практика физ. культуры. – 2010. – № 4. – С. 38.  
113.  113. Кондаков, В. Л. О необходимости повышения двигательной активности студентов вузов / В. Л. Кондаков, А. Н. Усатов, В. Н. Усатов, Е. В. Говердовская // Культура физическая и здоровье. – Воронеж : Изд-во ВГПУ, 2008. – №5. – С. 55  
114.  Кондратьева, Н. Л. Нормирование нагрузок в оздоровительном беге у студентов вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кондратьева Нина Леонидовна. – М., 1990. – 20 с.  
115.  Коновалов, И. Е. Интеграция физической культуры, спорта и профессионального музыкального образования / И. Е. Коновалов // Теория и практика физ. культуры. – 2009. – № 11. – С. 14-17.  
116.  Коновалов, С. С. Четыре комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении – здоровье! / С. С. Коновалов, Д. Е. Чесноков – М. : ACT, 2014. – 255 с.  
117.  Кононов, С. В. Развитие специальных физических качеств в процессе обучения прикладному плаванию студентов железнодорожных вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Кононов Сергей Владимирович. – СПб., 2007. – 123 с.  
118.  Копейкина, Е. Н. Построение процесса физического воспитания студенток с нарушениями в состоянии дыхательной системы : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Копейкина Евгения Николаевна. – Белгород, 2010. – 132 с.  
119.  Коркин, Е. В. Применение средств скандинавской ходьбы на занятиях по физической культуре со студентами вуза в условиях Крайнего Севера : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коркин Евгений Васильевич. – СПб., 2018. – 26 с.  
120.  Костюнина, Л. И. Моделирование процесса развития ритмичности движений у студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Костюнина Любовь Ивановна. – Ульяновск, 2006. – 195 с.  
121.  Коултер, Д. Д. Анатомия хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих / Д. Коултер; пер. с англ. Ю. Синявской – М. : Издательский дом «Постум», 2015. – 752 с.  
122.  Кристенсэн, Э. Йога для всех : путь к здоровью / Э. Кристенсэн. – М. : Э, 2018. – 192 с.  
123.  Куликов, В. М. Основы нормирования нагрузок студенток при самостоятельных занятиях оздоровительным бегом : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Куликов Валерий Михайлович. – Минск, 1989. – 24 с.  
124.  Курбатов, О. Г. К здоровью через закаливание / О. Г. Курбатов // Физическая культура и здоровье населения востока России : матер. регион. научно¬практич. конф. – Южно-Сахал. гос. пед. ин–т., 18-20 окт. 1995. – С. 84-86.  
125.  Кусякова, Р. Ф. Развитие координационных способностей студентов на основе применения средств классического танца : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Кусякова Рафиля Файзрахмановна – Набережные Челны, 2014. – 187 с.  
126.  Лагуткина, И. А. Технология оптимизации тренировочных нагрузок на занятиях физической культурой со студентками неспециализированного вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Лагуткина Ирина Анатольевна. – Волжский, 2004. – С. 21.  
127.  Лаппа, А. Йога. Традиция единения / А. Лаппа. – М. : София, 2006. – 373 с.  
128.  Лапутин, А. Н. Атлетическая гимнастика / А. Н. Лапутин – 2-е изд., переработанное и дополненное. – Киев : ЗДОРОВЬЕ, 1990. – 171 с.  
129.  Лахтин, А. Ю. Адаптация студентов первого курса к обучению в вузе средствами физической культуры : дис. …канд. пед. наук : 13.00.04 / Лахтин Артем Юрьевич. – Барнаул, 2011. – 245 с.  
130.  Левитан, Е. Workout. Я могу. Твой путь к идеальному телу : без тренажеров и голодовок / Е. Левитан – М. : Эксмо, 2018. – 160 с.  
131.  Леонова, А. Б. Психологические технологии управления состоянием человека / А. Б. Леонова, А. С. Кузнецова. – М. : НПФ Смысл, 2015. – 380 с.  
132.  Листкова, М. Л. Нарушение осанки у студентов различных факультетов, обучающихся в педагогическом университете / М. Л. Листкова, Л. К. Сидоров // VII Международная научно-практич. конф. «Современные технологии в российской и зарубежных системах образования». – Пенза: Пензенский государственный аграрный университет, 2018. – С. 37-41.  
133.  Листкова, М. Л. Обоснование содержания самостоятельных занятий физической культурой студенток педагогического вуза / М. Л. Листкова // Омский научный вестник. – 2014. – №2. – С. 200-204.  
134.  Листкова, М. Л. Расчетно-графическая оценка способностей дифференцирования ощущений интенсивности беговой нагрузки / М. Л. Листкова, Л. К. Сидоров // Вестник Красноярского государственного педагогического университета. – 2018. – №2. – С. 109-117.  
135.  Листкова, М. Л. Программно-методическое обеспечение самостоятельных занятий по физической культуре студентов вуза / М. Л. Листкова // Педагогико¬психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2019. – Т 14. – № 1. – С. 168-175. DOI 10.14526/2070-4798-2019-14-168-175  
136.  Листкова. М. Л. Самостоятельные занятия в системе физического воспитания студенток педагогического вуза / М. Л. Листкова, А. С. Гречко, Л. Б. Листков // Омский научный вестник. – 2013. – №2. – С. 234-235.  
137.  Лубышева, Л. И. Методология обоснования содержания физического воспитания учащейся молодежи / Л. И. Лубышева // Матер. совместной научно¬практич. конф. РГАФК, МГАФК, ВНИИФК. – М., 2001. – С. 162-166.  
138.  Лубышева, Л. И. Спортизация в системе физического воспитания : от научной идеи к инновационной практике / Л. И. Лубышева // М. : НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2017. – 200 с.  
139.  Люташин, Ю. И. Методика комплексного развития силовых способностей студентов вузов средствами атлетической гимнастики : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Люташин Юрий Иванович. – Волгоград, 2010. – 169 с.  
140.  Мартыненко, В. С. Методика развития общей выносливости у студентов вузов средствами легкоатлетического бега : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мартыненко Владислав Сергеевич. – Волгоград, 2009. – 161 с.  
141.  Матвеев, Л. П. Интегративная тенденция в современном физкультуроведении / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. – 2003. – №5. – С. 5-8.  
142.  Матвеев, Л. П. Прикладность физической культуры / Л. П. Матвеев. // Теория и практика физической культуры. – 1990. – №2. – С. 16-24.  
143.  Меркулова, И. В. Организационно–методические условия повышения эффективности физического воспитания студентов вузов на примере базового вида спорта : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Меркулова Ирина Викторовна. – Тула, 2009. –143 с.  
144.  Миллер, Э. Б. Упражнения на растяжку : простая йога везде в любое время / Э. Б. Миллер, К. Блэкмэн; пер. с англ. Е. Богдановой. – М. : Фаир-Пресс, 2000. – 240 с.  
145.  Мильнер, Е. Г. Холод и голод – хорошо. Но в меру / Е. Г. Мильнер. – М. : ФИС., 2006. – №1. – С. 10-11.  
146.  Мищенко, И. В. Методика профессиональной физической культуры студенток строительных специальностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мищенко Ирина Викторовна. – Тула, 2014. – 23 с.  
147.  Моисеенко, С. А. Совершенствование процесса физического воспитания студентов медицинских вузов на основе дополнительных занятий профессионально–прикладной направленности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Моисеенко Светлана Александровна. – Хабар., 2006. – 167 с.  
148.  Монкс, Д. Йога-пилатес : полный курс для здоровья и силы / Д. Монкс; пер. с англ. Е. В. Шафрановой – М. : Э, 2017. – 128 с.  
149.  Мудриевская, Е. В. Гимнастика с элементами хатха–йоги в физическом воспитании студенток с низким уровнем физической подготовленности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мудриевская Елена Владимировна. – Сургут, 2008. – 173 с.  
150.  Мураками, К. Пилатес. Комплекс самостоятельных упражнений для новичков и профи / К. Мураками; пер. с англ. А. Антоновой. – М. : Э, 2017. – 240 с.  
151.  Мякотных, В. В. Организация и методика комплексной оздоровительной тренировки легкоатлетической направленности студентов вуза : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Мякотных Владимир Васильевич. – Омск, 1993. – 22 с.  
152.  Назарова, М. С. Технология обучения прикладному плаванию студентов вузов гражданской авиации с использованием методики улучшения экономичности движений : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Назарова Мария Сергеевна. – Великие Луки, 2015. – 242 с.  
153.  Неботова, И. И. Физическое воспитание студентов в условиях повышенной учебной нагрузки, детерминированной интеграцией разноуровневых непрофильных образовательных программ : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Неботова Инесса Ивановна. – Краснодар, 2013. – 185 с.  
154.  Невский, А. А. Бодибилдинг и другие секреты успеха / А. Невский. – М: ACT, 2017. – 224 с.  
155.  Невский, А. А. Энциклопедия фитнеса и физической культуры. – Т. 3. / А.А. Невский, М. Дьяконов. – М.: СВР-медиа, 2014. – 208 с.  
156.  Нельсон, А. Анатомия упражнений на растяжку / А. Нельсон, Ю. Кокконен; пер. с англ. С. Э. Борич. – 3-е издание. – Минск : Попурри, 2018. – 224 с.  
157.  Нельсон, А. Анатомия упражнений на растяжку / А. Нельсон, Ю. Кокконен. – Минск. : Попурри, 2008. – 160 с.  
158.  Никифорова, С. А. Интегративные занятия аэробикой как средство формирования здорового стиля жизни студенческой молодежи : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Никифорова Светлана Александровна. – Челябинск, 2008. – 22 с.  
159.  Нимбрук, Л. Теория и практика йоги / Л. Нимбрук – М. : Астрель; СПб. : Сова, 2012. – 316 с.  
160.  Норбеков, М. Здоровье без таблеток / М. Норбеков. – М: ACT, 2018. – 288 с.  
161.  Нюняев, И. В. Технология повышения работоспособности студентов с использованием методики оптимизации дыхания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Нюняев Иван Валерьевич. – Ижевск, 2017. – 152 с.  
162.  Овсянникова, И. Н. Содержание и организация физического воспитания студентов вузов на основе использования средств пляжного гандбола : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Овсянникова Инна Николаевна. – Краснодар, 2008. – 147 с.  
163.  Овсянникова, М. А. Методика использования видов оздоровительной гимнастики в процессе физического воспитания студенток : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Овсянникова Марина Андреевна. – Малаховка, 2015. – 24 с.  
164.  Оляшев, Н. В. Дифференцированное физическое воспитание студентов на основе типов гемодинамики : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Оляшев Николай Владимирович. – Архангельск, 2015. – 22 с.  
165.  Опейкин, М. В. Физическая подготовка студентов нефизкультурных вузов средствами традиционного каратэ-до : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Опейкин Максим Вячеславович. – М., 2008. – 22 с.  
166.  Орехова, В. Секреты гибкости : полная амплитуда движений / В. Орехова; пер. с англ. В. Орехова. – М. : Терра, 1997. – 144 с.  
167.  Орлин, В. С. «Детка» Порфирия Иванова : система природного оздоровления / В. С. Орлин. – М. : Советский спорт, 1991. – 48 с.  
168.  Освальд, К. Стретчинг для всех / К. Освальд, С. Баско. – М. : Эксмо, 2004. – 191 с.  
169.  Петров, B. K. Новые формы физической культуры и спорта /  
170.  B. K. Петров. – М. : Советский спорт, 2004. – 38 с.  
171.  Петрушин, В. И. Музыкальная психология : учебник и практикум для СПО / В. И. Петрушин. – 4-е изд. – М. : Юрайт, 2019. – 380 с.  
172.  Пинтосевич, И. И. Живи! 7 заповедей энергии и здоровья / И. Пинтосевич. – М. : Э, 2018. – 240 с.  
173.  Пирназарова, Н. Л. Комплексное применение динамических и статических упражнений в физическом воспитании студенток (на примере ритмической гимнастики) : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Пирназарова Наталья Леонидовна. – Красноярск, 2007. – 189 с.  
174.  Платонов, В. Н. Актуальные проблемы высшей школы и пути перестройки физкультурного образования / В. Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. – 1990. – №4. – С. 5-10.  
175.  Подколзина, О. В. Программированное обучение студентов техническим приемам баскетбола с учетом их физической готовности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Подколзина Ольга Владимировна. – М., 2010. – 158 с.  
176.  Понарина, О. С. Технология формирования здоровья студентов высших учебных заведений нефизкультурного профиля на основе дзюдо : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Понарина Ольга Станиславовна. – М., 2010. – 23 с.  
177.  Поскребышева, Н. П. Профессиональная подготовка студентов экономических специальностей на основе интеграций современных технологий физического воспитания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Поскребышева Наталья Петровна. – М., 2013. – 191 с.  
178.  Постановление Правительства РФ от 2 января 2018 г. О федеральной целевой программе «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016 – 2020 годы».  
179.  Пушкарская, Ю. А. Дифференцированное развитие физических качеств студентов вузов на основе показателей модульно-рейтингового мониторинга физической подготовленности : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Пушкарская Юлия Александровна. – Краснодар, 2018. – 24 с.  
180.  Радаева, С. В. Физическое воспитание студентов нефизкультурного вуза на основе спортивно-ориентированных технологий : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Радаева Светлана Викторовна. – Красноярск, 2008. – 180 с.  
181.  Радовицкая, Е. В. Технология применения аэробных упражнений в процессе физического воспитания студентов с учётом профилирующей спортивной деятельности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Радовицкая Елена Валентиновна. – СПб., 2011. – 204 с.  
182.  Радченко, Д. Г. Формирование военно-прикладной физической готовности студентов в процессе физического воспитания в вузе : дис ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Радченко Дмитрий Геннадьевич. – Красноярск, 2014. – 156 с.  
183.  Рапопорт, Л. А. Спорт в вузе : проблемы организации / Л. А. Рапопорт // ТиПФК. – 2001. – № 8. – С. 16-18.  
184.  Ренг, Р. Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки / Р. Рент; пер. с нем. С. Э. Борич. – Минск : Попурри, 2018. – 304 с.  
185.  Робинсон, Л. Пилатес для спины / Л. Робинсон, Х. Фишер, П. Масси. – Минск : Попурри, 2012. – 256 с.  
186.  Рокед, С. Человек уставший : как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни / С. Рокед; пер. с англ. – М. : Альпина Паблишер, 2015 – 280 с.  
187.  Романченко, С. А. Коррекция состояния здоровья студентов в процессе занятий физической культурой : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Романченко Светлана Алексеевна. – СПб., 2006. – 177 с.  
188.  Рукавишникова С. К. Применение средств пилатеса для коррекции функциональных нарушений позвоночника у студенток вузов : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Рукавишникова Светлана Карповна. – СПб., 2011. – 21 с.  
189.  Румба, О. Г. Система педагогического регулирования двигательной активности студентов специальных медицинских групп : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Румба Ольга Геннадьевна. – СПб., 2011. – 51 с.  
190.  Рязанцев, А. А. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов музыкальных вузов, исполнителей на духовых инструментах : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Рязанцев Алексей Алексеевич. – М., 2009. – 140 с.  
191.  Садхгуру. Внутренняя инженерия / Садхгуру; пер. с англ. Е. Леонтьевой. – М. : Эксмо, 2019. – 336 с.  
192.  Салько, С. В. Формирование умений здорового образа жизни у студентов медицинского колледжа в индивидуальной и профессиональной деятельности : дис. … канд. пед. наук : 13.00.08 / Салько Сергей Владимирович. – Омск, 2006. – 241 с.  
193.  Севастьянов, В. В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов аграрных вузов средствами спортивного ориентирования : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Севастьянов Владимир Владимирович, СПб. – 2017. – 167 с.  
194.  Селуянов, В. Н. Технология оздоровительной физической культуры / В. Н. Селуянов. – М. : ТВТ Дивизион, 2009. – 192 с.  
195.  Селюжицкая, Е. Н. Методика повышения физического состояния студенток медицинского вуза, имеющих низкий уровень мотивации к физкультурной деятельности : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Селюжицкая Елена Николаевна. – Хабаровск, 2008. – 23 с. Семенов, С. П. Аутогенное переключение : научное издание / С. П. Семенов. – СПб. : ТАТ, 2008. – 112 с.  
196.   
197.  Сергеев, В. Н. Гормоны любят холод / В. Н. Сергеев. – М. : ФИС, 1999. – № 2. – С. 9.  
198.  Сидоров, Л. К. Методологические и концептуальные аспекты формирования развития двигательной потребности в системе непрерывного физкультурного образования / Л. К. Сидоров // Матер. всероссийской научно¬практич. конф., посвященной 85-летию Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева и 60-летию основания факультета физической культуры Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева. – Красноярск : Изд-во КГПУ им. В.П. Астафьева, 2017. – С. 72-79.  
199.  Сизова, Н. В. Дифференцированная методика занятий оздоровительной аэробикой в процессе физического воспитания студенток технического университета : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Сизова Наталья Валерьевна. – Смоленск, 2007. – 172 с.  
200.  Синенко, Г. С. Социально-педагогические условия формирования рекреативно-оздоровительной деятельности студенческой молодежи : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Синенко Галина Сергеевна. – М., 2011. – 175 с.  
201.  Синтия, В. Пилатес для идеальной осанки / В. Синтия. – Ростов н/Д. : Феникс, 2009. – 94 с.  
202.  Смирнов, В. Н. Методика физического воспитания студенток¬первокурсниц аграрного университета на основе занятий модифицированным пляжным волейболом : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Смирнов Виктор Николаевич. – Орел, 2014. – 148 с.  
203.  Смирнова, И. В. Пилатес: Самоучитель / И. В. Смирнова. – СПб. : Вектор, 2007. – 122 с.  
204.  Соколов, А. С. Управление физической подготовкой студентов на основе системы автоматизированного динамического контроля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Соколов Александр Сергеевич. – Краснодар, 2008. – 186 с.  
205.  Соколовская, Н. И. Технология управления процессом организованных учебных и самостоятельных форм занятий в физкультурном образовании студентов медицинского вуза : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Соколовская Наталья Игоревна. – Смоленск, 2004. – 143 с.  
206.  Солодков А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – 5-е изд., испр. и доп. – М. : Спорт, 2015. – 620 с.  
207.  Сорокина, Е. В. Организационно-методическая модель подготовки студенток в секции спортивного ориентирования в вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Сорокина Елена Валентиновна – М., 2015. – 22 с.  
208.  Спилио, К. Анатомия фитнеса / К. Спилио; пер. с англ. Т. А. Мисак. – М. : Эксмо, 2019. – 168 с.  
209.  Спиридонов, Н. И. Лекарство от стресса. / Н. И. Спиридонов. – М. : ФИС, 2000. – 124 с.  
210.  Спортивная метрология : учебник для ин-тов физ. культ. / Под ред. В. М. Зациорского. – М. : ФИС, 1982. – 256 с.  
211.  Стефановский, М. В. Организация комплексного контроля в системе физического воспитания студентов вузов : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стефановский Михаил Васильевич. – М., 2009. – 173 с.  
212.  Стоппани, Дж. Мышцы и сила : большая энциклопедия / Дж. Стоппани; пер. с англ. Д. Воронина, Ю. Гольдберг. – М. : Эксмо, 2010. – 412 с.  
213.  Стрельников, Р. В. Организация физического воспитания студенческой молодежи на основе альтернативного выбора содержания занятий : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стрельников Роман Владимирович. – Волгоград, 2009. – 148 с.  
214.  Стрижакова, О. В. Физическое воспитание студенток гуманитарных вузов на основе использования средств оздоровительной аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Стрижакова Ольга Владимировна. – М., 2008. – 152 с.  
215.  Стронг, Г. ФакФитнес : ступени натурального бодибилдинга / Г. Стронг. – М. : ACT, 2018. – 160 с.  
216.  Татуры, Ю. В. Фитнес : тонкости, хитрости и секреты. Серия книг «Ваше здоровье» / Ю. В. Татуры. – М.: Бук-пресс, 2006. – 352 с.  
217.  Тафинцев, С. Йога для спины : лучшие практики для здорового позвоночника / С. Тафинцев. – М. : ACT, 2019. – 272 с.  
218.  Тимофеева, О. В. Повышение эффективности физического воспитания студенток на основе использования подготовки физкультурно-показательных выступлений : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Тимофеева Ольга Владимировна. – Омск, 2010. – 24 с.  
219.  Тимошина, И. Н. Актуализация преемственности содержания и организации адаптивного физического воспитания детей, подростков и учащейся молодёжи в образовательных учреждениях : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Тимошина Ирина Назимовна. – СПб, 2008. – 43 с.  
220.  Томсон, В. Стретчинг для здоровья и долголетия / В. Томсон. – Ростов н/Д. : Феникс, 2004. – 127 с.  
221.  Трескунов, К. А. Парадоксы адаптации : воздействие холода на организм. Адаптация к гипоксии / К. А. Трескунов. – М. : Физкультура и спорт, 2000. – № 2. – С. 10-11.  
222.  Третьяков, А. А. Технология повышения устойчивости студентов к нервно–эмоциональному напряжению в процессе образовательной деятельности с использованием средств физической культуры : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Третьяков Андрей Александрович. – Белгород, 2011. – 264 с.  
223.  Трещева О. Л. Формирование культуры здоровья в условиях современного образования : монография / О. Л. Трещева. – Омск : СибГАФК, 2002. – 268 с.  
224.  Трещева, O. Л. Формирование культуры здоровья личности в образовательной системе физического воспитания : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Трещева Ольга Львовна. – Омск, 2003. – 466 с.  
225.  Трофимов, И. М. Система оздоровления Порфирия Иванова / И. М. Трофимов. – М. : РИПОЛ Классик, 2006. – 64 с.  
226.  Трофимова, О. В. Совершенствование физического воспитания студенток вуза на основе углубленного изучения фитнес-аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Трофимова Ольга Витальевна. – Чебоксары, 2010. – 194 с.  
227.  Усатов, А. Н. Самостоятельная физическая тренировка как средство повышения двигательной активности студенческой молодежи : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Усатов Александр Николаевич. – Белгород, 2010. – 154 с.  
228.  Уэйд П. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок / П. Уэйд; пер. с англ. Е. Берлизова, А. Золотова. – СПб. : Питер, 2018. – 288 с.  
229.  Фазлеева, Е. В. Анализ распределения студентов 1 курса на медицинские группы в 2007-2008 учебном году / Е. В. Фазлеева, Е. А. Меркулова, Ф. Х. Чемоданова // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодежи в современных условиях. Материалы всероссийской научно¬практической конференции. – Чебоксары, 2009 г. – С. 140-141.  
230.  Фаныгина, О. Ю. Коррекция физической подготовленности студенток вуза в процессе занятий оздоровительными видами плавания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 24.00.02 / Фаныгина Оксана Юрьевна. – Киев, 2005. – 24 с.  
231.  Фаулер, К. Йога. Простой курс / К. Фаулер; пер. с англ. С. Э. Борич – 2-е изд. – Минск : Попурри, 2013. – 224 с.  
232.  Федеральная целевая программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы» // Правительство Российской Федерации. – 2017 г.  
233.  Федеральный государственный образовательный стандарт высшего образования (бакалавриат), направление подготовки 44.03.01 Педагогическое образование – приложение // Министерство образования и науки Российской Федерации 04.12.2015. №1426.  
234.  Федин, Д. В. Педагогическая коррекция психоэмоционального состояния студентов посредством использования полифункциональных гимнастических упражнений : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Федин Дмитрий Валерьевич. – М., 2011. – 24 с.  
235.  Федякин, А. А. Построение регламентированных занятий физической культурой с учетом уровня подготовленности студентов / А. А. Федякин, Е. В. Кувалдина // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2015. – №6. – С. 194-196.  
236.  Феофилактов, В. В. Сравнительный анализ инновационных технологий физической подготовки студенток гуманитарных вузов на основе мониторинга физического развития : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Феофилактов Виктор Валерьевич. – М., 2005. – 224 с.  
237.  Фицджеральд. Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее / М. Фицджеральд; пер. с англ. Р. Шагабутдинова – М. : Манн, Иванов и Фербер.– 2017. – 240 с.  
238.  Фокс, Б. Проснитесь! Вы живы! Рецепт доктора медицины / Б. Фокс, А. Фокс. – СПб. : Диля, 2007. – 256 с.  
239.  Фролова, Л. В. Социокультурные аспекты отношения студенческой молодежи к физической культуре : дис. … канд. социологич. наук : 22.00.06 / Фролова Людмила Васильевна. – Саратов, 2006. – 154 с.  
240.  Хатчинсон, А. Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам / А. Хатчинсон. – М. : Альпина Паблишер, 2018. – 350 с.  
241.  Хвощевский, И. Я. Учитель Иванов : Моя идея – это Гимн Жизни / И. Я. Хвощевский. – СПб. : Петроградский и Ко., 2005. – 240с.  
242.  Хёдман, А. Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха / А. Хёдман, Д. Годфри Вуд; перевод с англ. – М. : София, 2004. – 143 с.  
243.  Хей, Л. Исцели себя сам / Л. Хей; перевод с англ. Р. Родякина. – М. : Эксмо, 2016. – 192 с.  
244.  Хорькова, А. С. Развитие силовых способностей у студенток с использованием модульной технологии в процессе физического воспитания : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Хорькова Александра Станиславовна. – Нижневартовск, 2011. – 181 с.  
245.  Царегородцева, Л. Д. Коррекция психофизического состояния студентов средствами плавания : автореф. дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Царегородцева Людмила Давидовна. – М., 2006. – 23 с.  
246.  Чайлдерс, Г. Великолепная фигура за 15 минут в день / Г. Чайлдерс, Б. Катц; пер. с англ. Е. А. Мартинкевич. – 2-е изд. – Минск : Попурри, 2016. – 208 с.  
247.  Чепик, В. Д. Физическая культура в социальных процессах / В. Д. Чепик. – М. : ТЕИС, 1995. – 168 с.  
248.  Черняев, А. А. Характеристика мотивов личности к занятиям физической культурой / А. А. Черняев, М. Н. Кудяшев // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 4. – С. 57-59.  
249.  Чернякова, С. Н. Формирование физкультурной компетентности бакалавров в информационно-образовательной среде вуза : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Чернякова Светлана Николаевна. – Тюмень, 2015. – 261 с.  
250.  Чиксентмихайи, М. Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты / М. Чиксентмихайи, Ф. Латтер, К. Вейнкауфф Дурансо; пер. с англ. М. Попова. – М. : Манн, Иванов и Фербер, 2018. – 272 с.  
251.  Шелиспанская, Э. В. Педагогические условия формирования здорового образа жизни студентов в процессе физического воспитания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шелиспанская Эллада Владимировна. – Тула, 2004. – 154 с.  
252.  Шивананда, С. Новый взгляд на традиционную йога-терапию / С. Шивананда. – М. : София, 2017. – 320 с.  
253.  Шивананда, С. Домашняя йога / С. Шивананда. – Киев : Ника-центр, 2009. – 160 с.  
254.  Шивананда, С. Йога терапия / С. Шивананда. – М. : София, 2000. – 256 с.  
255.  Шилько В. Г. Физическое воспитание студентов с использованием личностно-ориентированного содержания технологий избранных видов спорта : учеб. пособие / В. Г. Шилько. – Томск : Изд-во Томского государственного университета, 2005. – 173 с.  
256.  Шилько, В. Г. Мотивация студентов к здоровому образу жизни через физкультурно-спортивную деятельность / В. Г. Шилько, Н. Л. Гусева, Л. В. Капилевич // Организация и методика учебного процесса, физкультурно¬оздоровительной и учебной работы. – М. : Изд-во МГУ, 2008. – С. 213-215.  
257.  Шинкоренко, О. В. Организация физкультурно-образовательной среды для формирования потребности в занятиях физической культурой и спортом у студентов : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шинкоренко Олег Валерьевич. – Набережные Челны, 2009. – 23 с.  
258.  Широбоков, Д. В. Активизация физкультурно-спортивной деятельности студентов в контексте здорового образа жизни с помощью рейтинг-контроля : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Широбоков Дмитрий Викторович. – Тобольск, 2009. – 191 с.  
259.  Шишкин, П. А. Проектирование методики физического воспитания студентов средствами ОФП и хатха-йоги : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Шишкин Павел Андреевич. – Тула, 2011. – 199 c.  
260.  Штих, Е. А. Содержание физического воспитания студенток вузов с преимущественным использованием средств степ-аэробики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Штих Елена Антоновна. – Краснодар, 2009. – 136 с.  
261.  Шуняева, Е. А. Физическое воспитание студентов вуза с низким уровнем развития скоростно-силовых качеств и выносливости средствами легкой атлетики : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Шуняева Елена Алексеевна. – М., 2007. – 126 с.  
262.  Эддар, А. Начала хатха-йоги / А. Эддар. – М. : Амрита-Русь, 2004. –235 с.  
263.  Эллсуорт, А. Наглядная йога : 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями / А. Эллсуорт; пер. с англ. – М. : Эксмо, 2019. – 160 с.  
264.  Эллсуорт, А. Анатомия пилатеса / А. Эллсуорт; пер. с англ. – М. : Эксмо, 2012. – 159 с.  
265.  Юмашева, Л. И. Коррекция нарушений осанки студентов музыкального вуза : автореф. дис. канд … наук по физ. воспитанию и спорту : 24.00.02 / Юмашева Любовь Ивановна. – К., 2007. – 23 с.  
266.  Яковлев, Б. П. Педагогические инновации в оптимизации образовательного процесса основных субъектов учебной деятельности вуза / Б. П. Яковлев, А. Л. Пасишников, А. В. Сальков, О. В. Булгакова // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 5. – С. 89-92.  
267.  Яковлев, Ю. В. Повышение эффективности физкультурно-спортивной деятельности студентов в вузе на основе мотивационно-потребностного подхода : на примере подготовки работников горных специальностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Яковлев Юрий Владимирович. – СПб, 2015. – 22 с.  
268.  Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость / П. Янсен. – Мурманск : Тулома, 2018. – 160 с.  
269.  Яцковская, Л. Н. Физическое воспитание студентов, временно освобожденных от занятий по состоянию здоровья, посредством оздоровительно¬образовательного тренинга : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Яцковская Любовь Николаевна. – Красноярск, 2007. – 132 с.  
270.  Anderson, B. Scientific, medical, and practical aspects of stretching / B. Anderson, E. R. Burke // Clin. Sports Med. 63: 1991. – P.63-86.  
271.  Anderson, B. Stretching / bу Bob Anderson : illustrated by Jean Anderson. – California: Shelter Publications, 2000. – 223 p.  
272.  Benson, H. The Relaxation Response / H. Benson, M. Z. Klipper. – English – Harper Torch; Reissue edition, 2000. – 240 p.  
273.  Bernstein A. Entspannungstraining. Handbuch der progressiven Muskelentspannung / A. Bernstein; A. Douglas; D. Borkovec;T. German : Klett-Cotta Verlag. – Aufl 9, 2007. – 178 p.  
274.  Butera, R., PhD. Yoga therapy for stress and anxiety / Robert Butera, PhD; Erin Byron, MA; Staffan Elgelid, PhD, PT. Published by Llewellyn Publications Woodbury, MN 55125. – USA, 2015. – 320 p.  
275.  Contreras B. Bodyweight strength training anatomy / B. Contreras. – 4rd edition by Bret Contreras, 2014. – 224 p.  
276.  Daniels Jack. PhD The State University of New York at Cortland Daniels’ Running Formula / Jack Daniels, PhD. The State University – 3rd edition. – Champaign (US): Human Kinetics, 2014. – 304 p.  
277.  Delavier, F. Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts / by F. Delavier, M. Guntill, 2015. – 368 p.  
278.  Dishman, R. K. The determinants of physical activity and exercise / R. K. Dishman, J. F. Sallis, D. R. Orenstein // Public health reports. 100: 1985. – P. 158-171.  
279.  Eiko. Even the Stiffest People Can Do the Splits / Eiko. Rodale Books; 1 edition, December 5, 2017. – 176 p.  
280.  Fleshner, F. Physical Activity and Stress Resistance : Sympathetic Nervous System Adaptations Prevent Stress-Induced Immunosuppression / F. Fleshner // Exercise & Sport Sciences Reviews. 33(3): July 2005. – P.120-126.  
281.  Kavadlo, Al. Stretching your boundaries / Al Kavadlo – Published by Dragon Door Publications Little Canada, 2014. – 208 p.  
282.  Klein M. Yoga and Body Image : 25 Personal Stories About Beauty, Bravery & Loving Your Body / Melanie Klein, Anna Guest-Jelley – Published by Llewellyn Publications Woodbury MN 55125 USA, 2014. – 304 p.  
283.  Kurland, Z. Morning Yoga Workouts (Morning Workout Series) / Z. Kurland // Human Kinetics, 1 edition, November 15, 2006. – 232p.  
284.  Matthews, M. Thinner Leaner Stronger : The Simple Science of Building the Ultimate Female Body. / M. Matthews. Published by arrangement with Synopsis Literary Agency, The Cooke Agency International and Rick Broadhead & Associates Inc, 2014. – 320 p.  
285.  Merkel, M. Osteopathische ubungen mit dem pilates-roller : ein trainingsprogramm fur zu hause und das buro / M. Merkel by Meyer & Meyer Verlag, Aachen, 2014. – 224 p.